寶寶體內有濕氣怎么辦

　　寶寶很容易受到濕氣的侵擾，尤其是在回南天的天氣狀況下，當你的寶寶出現食欲不振、或是大便有點稀，都有可能是因為體內濕氣重引起的，如果只以為是吃飯問題，一味地調理飲食，這可不一定能解決問題哦。下面就和好網小編一起來了解一下寶寶體內濕氣重的表現，還有對癥治療的方法吧!

　　1：寶寶食欲不振的解決方法

　　回南天天氣下，濕氣重很容易導致脾胃功能減退，因此，很多人都會感到胃口不好、食欲不振。小朋友就更不愿進食了。

　　這種情況下，只有讓寶寶濕氣下去，他的胃口才會好起來，那么媽媽們就需要在寶寶飲食上多下工夫。

　　那些不利于消化的東西盡量不要給寶寶吃，比如冷飲、油炸食品、不易消化的糯米一類的食物等。

　　另外小編想要提醒各位爸爸媽媽的是，對于寶寶濕氣重導致的胃口不好，幾頓飯不吃，爸爸媽媽們也不用太著急，我們大人都有胃口不好的時候，更何況寶寶，餓上一兩頓，一般不會對他的生長發育有影響，大家不用過分緊張。

　　2：寶寶大便擦不干凈，粘馬桶的解決方法

　　寶寶如果出現了不愛吃飯的情況，媽媽可以再對照著看一下寶寶的便便，如果寶寶如廁后，粘在馬桶上了，一箱水還沖不凈，或者不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反復擦也擦不凈，也說明體內有濕了。

　　另外，通過觀察寶寶大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有濕氣。正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。倘若體內有濕氣，大便的顏色發青，溏軟不成形，總有排不凈的感覺。時間長了，宿便產生的毒素積留在體內，那么各種疾病就會沖著寶寶而來。

　　爸爸媽媽想要預防寶寶濕氣過重，就要從生活習慣的改變開始，在飲食上，寶寶要少吃冷食、甜食，少飲酒，少吃油膩食品，多吃溫熱的食物，減少濕病之源。在做菜的時候，可以適當放些姜片，姜是溫性食物，有祛寒化痰的功效;也可以適當吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、紅小豆類食物，對預防濕癥有很大幫助。