4、針不是扎得越多越好

　　針灸治療肥胖時，它選擇的扎針部位是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位，并非哪里都可以扎，如果選不好扎針點(diǎn)，瘦身效果將會受到很大影響。

　　5、針灸瘦身不算貴

　　針灸瘦身費(fèi)用不太貴，每次約40-50元，如果是一個星期治療3次，一個月12次，每月費(fèi)用約480元左右。此外，若是穴位埋線瘦身，則15元/穴位，一般每次埋6個穴位左右，一個月埋兩次，花費(fèi)約為180元左右。

　　6、中醫(yī)瘦身，瘦身速度不會影響健康

　　一般的過度節(jié)食瘦身，瘦身速度越快，對健康的損害越大。然而針灸瘦身則不同，因?yàn)橹嗅t(yī)瘦身過程并不要求患者主動節(jié)食，而是通過刺激穴位等調(diào)節(jié)代謝平衡，從根本上調(diào)節(jié)食欲，使肥胖者體內(nèi)多余濁脂消散，體重減輕，從而達(dá)到瘦身目的。

　　7、針灸瘦身也會有平臺期

　　針灸瘦身分為幾個步驟，時間跨度較長前面。在第1-2個療程之間瘦身的速度可能會比較快，體重會降得比較快，而3-4個療程這段時間里，體重會進(jìn)入一個穩(wěn)定的平臺期，到4-5個遼程后體重進(jìn)入到一個緩慢減重期，這時體重、腰圍等再次會慢慢減少。皮膚經(jīng)過一段時間的松弛后，此時也會慢慢收縮回來，所以針刺瘦身療效是一個累積的過程，初期的減重效果并不能一直延續(xù)，一個相對較長的平臺調(diào)整期的存在。

　　8、工作很忙，沒有時間老去醫(yī)院，也能用針灸瘦身

　　對于工作比較繁忙的瘦身朋友，可以采用針灸瘦身中的穴位埋線的方法，是將可吸收的醫(yī)用羊腸線埋入穴位內(nèi)，15天左右到醫(yī)院就診一次即可。羊腸線在體內(nèi)軟化、分解、液化吸收，對穴位產(chǎn)生的生理及生物學(xué)刺激，從而彌補(bǔ)了針刺時間少、療效難鞏固等缺點(diǎn)。

　　9、針灸瘦身也需要運(yùn)動配合

　　治療期間，一般都要求患者增加一定的運(yùn)動，就是調(diào)節(jié)個人的生活規(guī)律。針灸瘦身進(jìn)行一段時間以后，患者會很明顯地感覺到自己的精神狀態(tài)比較好，消化特別好，排便也正常了，這時若再加上健康的運(yùn)動，使人處于一種愉悅的狀態(tài)，這對整個機(jī)體代謝都會有好處。

　　哺乳期女性不適合針灸瘦身

　　針灸瘦身也需配合飲食控制，新媽媽需等月經(jīng)正常、孩子戒奶后再開始治療

　　近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一粒粒的膏藥，被懷疑正在接受瘦身治療。在奧運(yùn)期間喜得千金的阿琳剛剛坐完月子，正打算開始產(chǎn)后瘦身，看到這則新聞后她在網(wǎng)上查閱資料得知，耳穴貼壓是針灸療法的一種，可以達(dá)到瘦身的效果。想到“躺在床上閉著眼睛扎幾針就可以成功瘦身”，她迫不及待地想試一試。專家提醒，和單純的“飲食控制+體育鍛煉”瘦身法相比，針灸瘦身確實(shí)相對輕松，但并非“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功，同樣需要改變原先不良的生活和飲食習(xí)慣。另外，針灸瘦身有其適應(yīng)癥和禁忌癥，像阿琳這樣還處于哺乳期的新媽媽，就要等給孩子戒了奶、自己月經(jīng)周期正常之后才開始。

　　針灸瘦身有禁忌

　　專家介紹，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為肥胖癥為本虛標(biāo)實(shí)之證，本虛主要以氣虛為主，病位主要在脾。針灸瘦身是在中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)理論指導(dǎo)下，通過針刺特定的經(jīng)絡(luò)腧穴，以平衡陰陽、調(diào)理臟腑、運(yùn)行氣血、疏通經(jīng)絡(luò)從而瘦身的一種治療手段。

　　如果要用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的原理解釋，針灸的瘦身作用主要通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、水鹽代謝、脂質(zhì)代謝過程來實(shí)現(xiàn)，一方面可以抑制患者過亢的食欲，抑制亢進(jìn)的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面能通過增強(qiáng)能量消耗、促進(jìn)脂肪分解來促進(jìn)能量代謝，從而達(dá)到瘦身目的。