現在人們的生活水平提高了，也開始注重生活的質量了，都希望自己能夠健康長壽。于是大家都紛紛來進行養生，而中醫養生是很多人的首選。今天咱們就來聊一聊中醫養生中的針灸養生。大家知道嗎?其實中醫針灸可以解決婦科疾病哦。這到底是怎么回事呢?下面咱們一起來看看吧!
針灸也叫做針刺療法，它是通過針具以適當的角度緩緩刺入患者的體內，并且運用捻轉與提插等方法來刺激患者身體的某個特定的部位，從而達到調理身體和治療疾病的效果。那么，下面三九小編就來給大家針灸是如何治療婦科疾病的吧!
針灸三陰交穴可以有效治療婦科病
位置：三陰交穴位于小腿的內側，足內踝尖上3寸，脛骨(小腿內側骨)內側緣后方凹陷處。
作用：三陰交穴屬脾經之穴，是肝、脾、腎三經交匯之處，又名“女三里”，有調和氣血、補腎養肝的功用。
針灸三陰交這個穴位，可以有效治療各種婦科疾病，例如月經不調、手腳冰冷、痛經、更年期綜合征、腳底腫脹等等。
操作：痛經或月經不調者，在月經開始前5至6天起，每天花1分鐘刺激本穴，有良好的保健效果。更年期綜合征等病癥者，常刺激此穴，能改善病情。但孕婦不宜。
四大養生穴位
1、足三里穴：人體保健第一要穴
位置：足三里穴位于膝蓋前外側下方凹陷處下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)的位置。
作用：足三里號稱人體保健第一要穴，民間有“常灸足三里，勝吃老母雞” 之說。刺激足三里穴，可使胃腸蠕動有力而規律，增強消化功能，增進食欲;改善心臟功能，調節心律;常按揉足三里穴能預防和減輕很多常見病，如胃十二指腸潰 瘍、急性胃炎、胃下垂、嘔吐、腸炎、便秘、膽囊炎、膽腎結石絞痛及糖尿病、高血壓等，并對解除急性胃痛效果明顯。
