體內毒素積累太多，不僅會長斑長痘，還會影響身體健康。那么我們該如何排毒?你知道排毒的知識有哪些嗎?中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。下面跟著小編的腳步來看看吧。
中醫美容養顏又治病
中醫美容特別廣泛，例如拔罐可以美容、針灸可以美容、足療也可以美容，功效而且不錯哦。中醫美容主要是根據身體健康的準則和人們對美的認識來對人外形的塑造和內在精神面貌、氣質等方面進行療養的結果。使用中醫美容是古代就有的，中醫美容的方法有很多，已經被無數人反復研究、運用。許多好的歷史經驗都是現在醫學美容的瑰寶和精華。
汗法
用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
吐法
就是嘔吐。有時胃里有炎癥無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
下法
胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
和法
感冒的時候，疾病在半表半里，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
溫法
主要用于脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
清法
就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
消法
人吃東西多了，胃里消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導制劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
