制法 把一枚雞蛋鉆出一個小口，可以講藏紅花放入其中，封口后蒸熟即可。
功效 養血活血，調經止痛。適用于痛經或月經不調等證屬血虛血瘀者。
服法 每至月經期，每日吃1蛋，一直到經凈為止，連服3個月為1個療程。
鮮味羊肉湯
原料 羊肉500g，當歸、生姜各25g，草果、花椒各5g，清水1000mL。
制法 羊肉洗凈切塊;當歸用紗布扎好，加草果、花椒、生姜等配料后，小火燜至熟爛，去藥渣，食肉喝湯。
功效 行氣活血，調經止痛。適用于氣滯血瘀證。
服法 月經前1次/d，連服3—5日。
川芎煮雞蛋
原料 雞蛋2個，川芎9g，艾葉4g，黃酒適量。
制法 雞蛋、川芎、艾葉同煮;雞蛋煮熟后取出去殼，復置湯藥內，再用文火
煮5分鐘，酌加黃酒適量。吃蛋飲湯。
功效 活血化瘀止痛。適用于氣滯血瘀證。
服法 日服1料，5料為1個療程，經前服。
黑豆紅花飲
原料 黑豆、紅糖各30g，紅花6g。
制法 把黑豆、紅花放入鍋內，加清水適量，用武火煮沸后，再用文火煮至黑豆爛熟，除去黑豆、紅花，留汁，加紅糖攪勻即成。
功效 活血化瘀止痛。適用于氣滯血瘀證。
服法 2次/d，1杯/次。
蛇莓蛋
原料 雞蛋2個，蛇莓100g，米酒2匙。
