第二：日常飲食要清淡

　　如果患者是由于感冒所導致出現急性鼻炎的情況，那么就應該多喝一些開水或者是姜糖水，這樣能夠有效的促進身體排出毒素，還具有稀釋血液中毒素濃度的作用。除此之外，還應該多吃一些清淡，同時也容易消化的食物，千萬不能夠吃一些油炸或者是生冷的食物，否則很容易導致體內邪氣加重，這樣不能好好的疏導到體外，病情會更加的嚴重。除此之外，還應該解除抽煙喝酒的習慣。

　　第三：做好日常清潔工作

　　鼻炎反反復復對于患者的傷害是非常巨大的，想要預防鼻炎反復的情況，那么日常就應該特別注意體育鍛煉，這樣能夠有效的提高身體的抵抗力。建議可以每天早上用冷水進行洗臉，這樣能夠更好的增強鼻粘膜的抗病能力。同時還應該保持一個愉快的心情，大便也要保持通暢。

　　治療慢性鼻炎的五劑藥方

　　慢性鼻炎這種疾病，對患者的生活影響還是非常大的，主要原因在于它總是反反復復發作老不好，一旦患上了，就得做好終身“抗戰”的準備了。一般而言，慢性鼻炎這種病與氣溫是有著很大的關系的，因而，在平時的生活中，應該要注意氣候的變化，注意保暖這樣不僅保持鼻粘膜濕度，同時，也能夠預防感冒，對于一些能夠刺激鼻腔黏膜的物品應該要盡量的避免接觸。

　　治療慢性鼻炎的藥方很多，民間流傳的偏方也很多，但是大都只能做到輔助療效的作用，比如下面提到的五劑藥方，就是中醫推薦的，較為靠譜的藥方，希望對各位的鼻炎治療有作用。

　　方劑1

　　白芷30克，薄荷、辛夷各15克，

　　炒蒼耳子7.5克

　　制用法：共為細末。每次服6克，飯前用蔥湯或涼開水送服。

　　適應癥：慢性鼻炎

　　方劑2

　　鮮枸杞根90-120克，甘草9-12克

　　制用法：水煎。代茶飲，連用1個月。

　　適應癥：慢性鼻炎

　　方劑3

　　龍骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3-5克，撲爾敏80毫克

　　制用法：共研為細末，裝瓶備用。用時先用硼酸粉洗凈鼻腔，再用消

　　毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2 -3次，愈后停藥

　　適應癥：慢性鼻炎