說到胖大海大家應該都聽過，一些人在嗓子不舒服的時候，就會用胖大海泡水喝，它是一味中藥，胖大海的功效有哪些嗎?胖大海的吃法有很多，不同的吃法起到的效果也是不同的。不過多數藥物都是有禁忌的，胖大海的禁忌有什么?

　　胖大海的功效有哪些

　　1、清熱潤肺

　　清熱潤肺可以說是胖大海比較顯著的作用，如果大家發現自己的喉嚨和肺部有不適的癥狀，那么大家可以服用胖大海，主要是胖大海能夠幫助人們很好的調理肺陰不足和肺失潤降，所以它可以很好的改善人們咳嗽、咳喘和喉中有痰的情況。

　　2、利咽開音

　　胖大海當中的物質，可以起到利咽開音的作用，一些喉嚨不舒服的人，到醫院看病的時候，醫生也會給一些病情開胖大海。并且如果可以適當的服用胖大海，能夠很好的改善因為肺氣不宣、內火旺盛等情況，引起的失音或聲音嘶啞癥狀。

　　3、潤腸通便

　　多數人應該不知道胖大海能夠起到潤腸通便作用，主要是因為在胖大海里面有胖大海素和西黃芪膠粘素等多種營養物質，這些物質到了身體中，可以促進整個消化系統的功能，這樣能夠將身體中的糞便快速排出。所以有便秘的人，可以通過胖大海改善。

　　4、降低血壓

　　據研究表明，人們經常用胖大海泡水喝能夠起到降低血壓的作用，這主要是因為胖大?？梢哉{理中樞神經系統功能，而經常飲用可讓血壓值逐漸趨于穩定。因此，胖大?？梢宰鳛楦哐獕夯颊叩妮o助性治療藥物。

　　胖大海的吃法

　　胖大海甘草茶

　　材料：胖大海、甘草、冰糖

　　做法：1、將胖大海和甘草清洗好，放入茶壺中;

　　2、注入沸水沖泡，后加入冰糖粒，加蓋10分鐘即可。