(二)甘草薄荷冰糖飲
材料：薄荷(5克)、甘草(10片)、冰糖(10顆)
做法
1、將材料沖洗干凈
2、鍋中放入適量水，燒開，然后加入洗凈的甘草和薄荷
3、煮三分鐘，再放入冰糖
4、再煮2分鐘，過濾殘渣，放入冰箱冰鎮半小時
5、取出來即可飲用(宜現泡現飲，不宜隔夜)
1、過量的使用甘草會導致血壓升高、肌肉軟而無力、身體越來越疲勞、頭痛腦脹、男性睪丸酮水平降低等癥狀。
2、孕婦忌用甘草，臨床發現孕婦過度的使用甘草會引起大量出血，嚴重會引發早產。
3、長期的使用甘草還有可能引起異常的體重增加。
4、甘草中含有甘草酸激素，如果此種激素過高的話會阻礙鈉的排泄，使鉀從尿液中排出，終致使肌肉損傷及血壓升高。鉀的流失也會導致保水，造成水腫。
結語：上文已經為大家介紹了甘草的功效，我們現在對甘草應該有了一些了解，它是很常見的中藥物，能夠為身體預防和治療一些疾病，它的營養物質也可以為身體帶來營養，不過大家在吃甘草的時候需要知道它的禁忌。
