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決明子的功效與作用 6項本領讓你對它更了解

  近年來,大家對于養生已經越來越重視了,很多人在平時用中藥來養生。決明子是一種中藥材,有很多的功效與作用,那么決明子的功效與作用有哪些呢?如果使用方法不當,也會對身體產生副作用,決明子的副作用有哪些呢?決明子的用法也是有所講究的,正確的方法是什么呢?

  決明子的功效與作用

  1. 治療眼病

  決明子泡水喝可以清肝明目,對視力非常好。

決明子泡水喝可以清肝明目,對視力非常好

  2、去火

  決明子有比較好去肝火的功能,可以治肝火旺盛和因為肝臟引發的頭痛眩暈,和菊花一起泡,效果也是很好的。

  3、治療便秘和大便干燥

  決明子可以用來泡水喝,經常飲用有很好的通宿便、清理腸道的作用。想用決明子泡水喝,在之前要先將決明子炒一炒,知道決明子微微發黃。決明子經過翻炒,會變得比較酥脆,而且活性成分更容易被溶解。經常飲用還能起到預防腹瀉的作用。

  4、決明子也可以調節高血壓

  用決明子泡水可以有降低血壓、降低血脂的效果,決明子具有抑制膽固醇和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可以用于治療高脂血癥、脂肪肝等。

  5、用決明子泡水也可以減肥

  每天堅持飲用決明子水,還能抑制體內脂肪的合成,對于體內多余的脂肪有很好的分解作用。所以堅持服用決明子茶能起到減肥的作用。而且這種減肥方法是健康的,也不會影響飲食,效果也是很好的。所以有人說決明子可以減肥。

  6、決明子可以用來預防感冒

  對喉嚨痛、感冒等都能起到預防和緩解癥狀的效果,還有疏風解表、清熱生津的作用。

對喉嚨痛、感冒等都能起到預防和緩解癥狀的效果

  決明子的副作用

  決明子的毒副作用在營養完全的食物中加入不同比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。臨床使用本品口服降血脂,服藥后有9%的病例,初期有腹脹、腹瀉和惡心,但可自行消失,不影響繼續服藥。

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