何首烏是一種比較傳統的中藥材。大家在古代的醫書中都會看到它的身影，何首烏本身具有補肝腎的作用，它護發的效果也非常好，除了這些大家還知道何首烏有什么功效嗎?何首烏的吃法有很多，除了當做藥物，還可以做成食物，那么吃何首烏的禁忌是什么呢?
1.自汗不止，也就是人們說的一直盜汗，人體總是有這樣的情況，那么說明人們的身體比較虛弱。這個時候大家可以選擇用何首烏來緩解，人們可以將何首烏研磨成粉末，之后需要加上唾液進行調和，然后涂抹在肚臍上，效果非常好。
2.骨軟風疾，這個也就是人們經常說的腰膝疼痛、全身瘙癢，癥狀嚴重的人可能會有行走困難的情況。此時大家可以選擇使用帶有花紋的何首烏，然后適量的牛膝。將這兩種藥物一起放入白酒中浸泡七天七夜，然后可以取出曬干，研磨成為粉末，加上去核的紅棗制作成為丸子。食用能夠改善這個癥狀。
3.皮里作痛，一旦出現了這樣的情況，大家會感覺到有明顯的疼痛，不過卻不能說出具體是哪里痛。這個時候將何首烏粉末和姜汁攪拌，然后直接制成膏狀之后涂抹在疼痛的位置，此時還需要使用棉花包裹住，烘干就可以了。
4.腸風下血，將何首烏準備二兩，然后弄成粉末，每天飯前用米湯送服二錢就可以了，這種癥狀很快就能夠消失。
5.瘰疬結核，這種情況可以將洗干凈的何首烏每天都生吃一些，然后也可以將何首烏的葉子搗爛涂抹在患處，能夠令身體遠離疾病。
6.破傷血出，身體損傷之后導致流血的情況，也可以將何首烏粉末涂抹在患處，止血的效果超級好。
7.癰疽毒瘡，可以將適量的何首烏放在鍋中，然后上火煎煮，后加上適量的白酒，燒開之后就可以了，留下酒液，隨時都可以服用。除此之外，也可以將何首烏研磨成為粉末，然后用酒熬煮之后制作成為丸子，每天服用適量，好是空心服用，用酒送服。在身體健康的時候，也可以經常服用這種藥材，能夠促進身體健康。
何首烏的吃法
1、何首烏煨雞：何首烏30克，研末，雌雞500克左右，將何首烏用布包好，納入洗凈的雞腹中，再將雞放入鍋內煨熟。后，加入油、鹽、姜等調味品，飲湯食雞肉即可。
這個藥膳對于治療年老肝腎陰虛、頭暈眼花，失眠、脫肛、子宮脫垂有奇效。同時，它還可作為老年性便秘、冠心病、高血壓病的輔助藥膳。
