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黃芪的功效 想調理氣血可以常吃它(2)

  (3)將雞塊、黃芪、蓮子放入壓力鍋中,倒入清水燉一個小時。

  (4)轉砂鍋,放入紅棗煮二十分鐘,再放入枸杞煮十分鐘,后加入花生油。

  3、黃芪當歸茶

  材料: 黃芪30克,當歸、紅棗各10克。

黃芪30克,當歸、紅棗各10克

  步驟

  (1)將黃芪、當歸、紅棗洗凈,加水適量,煎煮40分鐘,取汁。

  (2)藥渣再加水適量,煎煮30分鐘,取汁,合并藥汁即可。

  4、黃芪燉排骨

  原料: 豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,生姜片、鹽各適量。

  制法

  (1)將豬排骨洗凈,剁成塊;黃豆、大棗、生姜洗凈;黃芪、通草洗凈用紗布包好,成藥包。

  (2)鍋內加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,用文火煮2小時,揀去藥包,加鹽調味即成。

  黃芪的禁忌

  1、從身體素質上而言,黃芩合適氣虛脾濕型的人,這類人通常人體實胖,肌肉綿軟,尤其是腰部肌肉綿軟。而人體十分干瘦牢固的人則不適合。從健康狀況而言,發燒感冒、生理期都不必吃黃芩。

黃芩合適氣虛脾濕型的人

  2、從時節而言,平常人初春不適合吃黃芩。為什么感冒不可以喝黃芪粥呢?由于黃芩是益氣固的,它協助人體關掉大門口,不許風邪侵入。但是當人體早已體會風邪的情況下,便會變為閉門留寇,把病邪關在身體,難以發泄了。同樣,春天是止脫生發的時節,身體需要電影宣傳,吃黃芩也不太適合了。

  3、腎病屬腎陰虛,寒濕、熱毒熾盛者用黃芩一般會出現毒副作用,應禁止使用。由于黃芩茯苓功效甘、微溫,腎陰虛病人服食會助熱,易傷陰動血;而寒濕、熱毒熾盛的病人服食非常容易滯邪,使病況加劇。假如務必服食黃芩,一定要搭配應用。

  4、腎陰虛病人應用黃芩,務必搭配滋陰藥應用,如生地、熟地、沙參、麥冬、天冬、玉竹等。寒濕病人務必搭配清瀉寒濕藥,如黃芩、茵陳、柴胡等。熱毒熾盛的病人務必搭配清熱解毒藥,如黃芩、山梔子、黃連、敗醬草等。

  結語:黃芪對調氣血、強肝臟有不錯的效果,還能起到烏發潤色的作用,生活中將黃芪泡水飲或是將黃芪煲湯喝是不錯的滋補方法,黃芪雖然對身體有益,但是不適合腎陰虛的的患者服用。

黃芪的功效 黃芪的吃法 黃芪的禁忌 
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