黃芪是中藥的一種，現在人們使用它治療疾病的頻率越來越多了。黃芪具有很多對身體比較好的功效，它可以幫助人體預防多種疾病的出現，還可以補充營養。黃芪的吃法比較多，除了可以當做藥物，它還可以做成菜式，吃黃芪的禁忌是什么呢?下面有詳細的介紹。
1、調氣血
氣血在中醫的角度來講，對人體是非常重要的。氣有保護、溫暖的作用，要知道人體之所以能夠抵御外界風寒之氣侵襲，全靠氣的作用，如果在平時人們有氣血虧損的情況，抵御能力下降，那么此時身體就會有抵抗能力下降的癥狀，出現容易生病、四肢不暖等癥狀。黃芪中的物質具有滋補氣血，能增強氣血的功能。
2、強肝腎
肝腎對于人體來說是非常重要的器官。肝腎就像是人體中的發動機一樣。大家在平時將黃芪和當歸同吃，能滋補脾胃，為肝腎提供能量和動力，黃芪中很有的物質，雖然直接滋補肝腎的效力比較差，不過它當中的物質能夠滋補脾胃運化功能，達到間接營養肝腎的效果。
3、潤臉色
臉色可以反映一個人的氣血情況，如果臉色皓白、看不到血色，那么很有可能是出現了貧血。比如說看到了一個人臉色不是很好，這多半是體內氣血不足，此時人們的臉部失去了氣血的濡養，就會出現皓白、皮膚干枯等現象。吃黃芪能夠改善這個問題。
4、強脾胃
脾胃是后天之本，能夠消化水谷精微，滋補全身百臟。中醫認為，當歸和黃芪，藥效主要針對脾胃，尤其對于脾胃虛弱、消化功能下降的人群來說，當歸和黃芪尤其適合，這類人群食用當歸黃芪粥，既美味又滋補。
5、烏頭發
中醫認為“發為血之余”，通俗點說，就是頭發是氣血的產物，頭發的色澤能反應出氣血的充盈與否，如果頭發干枯、脫落，說明體內氣血不通暢。當歸和黃芪，調補氣血，相當于是從源頭上對頭發進行調理，使頭發烏黑、明亮。
黃芪的吃法
1、黃芪麥冬生地飲
原料：黃芪30克，麥冬15克，生地15克。
做法：洗凈加適量清水，大火煮沸，小火熬煮30分鐘即可。每天少量多次飲用。
2、黃芪雞湯
原料：黃芪10克、土雞500克、紅棗10個、蓮子10克、枸杞5克。
做法
