茯苓是一種名貴的中藥，它具有很多的功效，能夠幫助我們治療多種疾病，像是失眠心悸等，還可以消除身體水腫的情況。生活中關于茯苓的吃法有很多，并且每一種的效果都不同，不過我們應該知道食用茯苓是有一些禁忌的，下面會有詳細的介紹。
脾虛泄瀉帶下
茯苓可以幫助我們健脾，又能滲濕，在生活中如果我們出現了脾虛運化失常之后導致泄瀉、帶下的情況，這個時候大家可以使用茯苓來治療癥狀，效果說是非常好的，茯苓一般常與黨參、白術、山藥等配伍。有可用為補肺脾，治氣虛之輔佐藥。
痰飲咳嗽
很多人在生活中都會出現咳嗽的情況，一旦出現咳嗽會影響到我們的生活，這個時候大家可以使用茯苓來治療，茯苓具有很多的功效，茯苓既能利水滲濕，又具健脾作用，如果我們身體氣血運轉不順，使用茯苓具有治療作用。
心悸、失眠等癥
現在人們出現失眠的情況可以說是比較嚴重的了，一旦出現了失眠，這個時候我們可以使用茯苓來緩解癥狀，茯苓具有比較好的養心安神效果，它可以用于心神不安、心悸、失眠等癥，生活中一旦出現了失眠，可與人參、遠志、酸棗仁等配伍。
抗癌
臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內停、濕熱壅結者。
小便不利水腫等癥
茯苓功能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。凡小便不利、水濕停滯的癥候，不論偏于寒濕，或偏于濕熱，或屬于脾虛濕聚，均可配合應用。如偏于寒濕者，可與桂枝、白術等配伍;偏于濕熱者，可與豬苓、澤瀉等配伍;屬于脾氣虛者，可與黨參、黃耆、白術等配伍;屬虛寒者，還可配附子、白術等同用。
茯苓的吃法
一、茯苓湯
材料：茯苓12克，白術16克。
做法：將以上兩位藥材研成粗末，然后水煎去渣取汁即成。
食法：飯前飲用。
功效：此湯適用于治療小便不利、脾虛水腫。
二、開胃湯
材料：茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、干鴨胗各1個。
做法：將以上所有食材一起煮湯即可。
