降低血糖
茯苓能降低血糖，對于高血糖人士來說，茯苓有一定的治療作用。
對心臟的作用
中醫認為，茯苓可用于心悸，失眠等癥。茯苓能養心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等癥，常與人參、遠志、酸棗仁等配伍。
實驗也表明，酊劑、浸劑能抑制蟾蜍離體心臟，乙醚或乙醇提取物則能使心收縮加強。對洋地黃引起的鴿嘔吐無鎮吐作用。
抗腫瘤作用
茯苓多糖體在動物試驗中呈現了強烈的抗腫瘤作用。茯苓具有抗胸腺萎縮及抗脾臟增大和抑制腫瘤生長的功能。
藥用法
茯苓一般選擇煎服，常用量為10-15g。常配伍其他中藥有利水滲濕，健脾，寧心的作用。
1.茯苓餅
取茯苓粉、面粉各等份，加白糖和水調成糊狀，煎成餅。每日6g左右，可治療心肌、失眠、食少、便溏等癥狀。
2.茯苓陷
取茯苓30g、肌肉60g，加適量調味品做成陷，用面皮包餡。可治療老年體弱，吞咽無力、反胃、呃逆等癥狀。
3.茯苓湯
取茯苓12g、柏樹16g，研為粗末，水煎去渣取汁，飯前飲用。可治療小便不利，脾虛水腫等癥狀。
土茯苓和茯苓一字之差，很多人會以為土茯苓是茯苓的一種，或者總是想當然以為土茯苓和茯苓有某些關系。其實土茯苓與茯苓除了名字相似外沒有任何關系，一點也沒有。在生物學上土茯苓和茯苓就是兩種根本不一樣的生物，茯苓為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，而土茯苓為百合科植物攀援植物光葉菝葜的干燥根莖。同時，在中醫學上土茯苓和茯苓也是根本不同的兩種藥材。
茯苓和土茯苓的藥性
茯苓和土茯苓在藥理功效方面不能說沒有一絲的相似性，根本的講茯苓的主要功效可以歸結為“寧神”二字。要是遇到春困，由于長時間的疲勞導致勞累、失眠等，這時候就可以使用茯苓調理。而土茯苓的功效也可以歸結為“解毒”兩個字，要是我們平時飲食不當，或者由于感染，皮膚出現了濕疹等疾病，就可以使用土茯苓去毒。在中醫養生學上，適當用這兩種藥材調理身子，大大有益于健康。
結語：上面已經為大家介紹了茯苓的功效，茯苓的吃法和土茯苓與茯苓的區別。大家現在應該對茯苓有一點了解了吧。我們平時不太常見這種中草藥，所以對它的了解也會少一些，大家可以多了解一些中醫藥。
