決明子我們常常會在一些花茶類的貨架上面看到，有很多人都以為它和菊花、茉莉花一樣屬于一種茶飲。其實決明子還是一種中藥材，對于我們的身體是有很多的作用的。那么決明子的作用具體是什么呢?一起來了解一下!
明目
決明子還可以用在眼科的治療，它的名稱本身就表明了這一點。“決”有開決、疏通的意思，決明就是沖破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎，每日清晨空腹用開水沖服，“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍，可治療多種眼疾。
平肝陽
決明子有較強的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。
降血壓
決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。
降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂癥、脂肪肝等。
減肥
決明子泡水喝是一個很有效果的養(yǎng)生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。
建議想減肥的話可以多喝白開水，至少每天6杯，然后每天配合喝兩杯決明子茶，這樣的效果的是好的。千萬不要節(jié)食減肥，對身體的傷害很大。
通便
夏季人們的食欲下降，體內(nèi)的水分流失較快，容易出現(xiàn)便秘的情況。想要通便的話不妨喝一點決明子茶，它能夠幫助腸道蠕動，排除堆積的宿便。
對于多數(shù)人來說決明子直接泡茶就可以喝了，但是如果你的身體比較偏寒，容易拉肚子的話。建議把決明子干炒之后再泡水喝，這樣就不怕拉肚子了。
