我們?cè)诤炔幌绿镨I白開水的時(shí)候可以選擇一些其他的養(yǎng)生茶飲來代替，除了菊花茶、枸杞茶、茉莉花茶等，陳皮也是一種制作茶飲的好原料。那么陳皮的功效與作用有哪些?孕婦能吃陳皮嗎?怎樣做陳皮?一起和小編學(xué)習(xí)一下吧。

　　陳皮的功效與作用

　　第一：治療咳嗽痰多

　　如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生姜還有核桃準(zhǔn)備好，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。

　　第二：胃痛

　　工作和生活的壓力不斷增大，很多人加班、熬夜、吸煙飲酒等不良的生活習(xí)慣對(duì)我們的胃腸造成了極大的損傷，胃病的發(fā)病率也越來越高。患者胃部疾病的患者可以使用陳皮泡水來緩解胃部的病癥，將陳皮、紅糖、生姜等煎煮，飲用即可。

　　第三：嘔吐

　　陳皮清涼的口感以及清新的味道有緩解嘔吐癥狀的效果。用陳皮、姜汁進(jìn)行熬煮，或是將陳皮和大米一起用來煮粥，服用的話都能緩解胃部的反胃或是嘔吐的現(xiàn)象。

　　第四：燙傷

　　如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位，也可以將陳皮進(jìn)行擦拭患處。

　　第五：慢性胃炎

　　將干燥的陳皮細(xì)細(xì)的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖，然后用溫開水沖泡空腹服用。

　　第六：支管炎

　　將陳皮還有大蒜一起用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水進(jìn)行服用。

　　第七：食欲不振、消化不良

　　食欲不好或是經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的人服用陳皮也能達(dá)到開胃消食、保護(hù)胃腸的效果。將陳皮和紅棗一起泡水，在飯前飲用一些能起到提升食欲的效果，對(duì)飯后的消化和食物的吸收也有極大地幫助。

　　第八：感冒咳嗽

　　如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨后加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。