2、促進造血
促進造血也是當歸的功效與作用之一，當歸水浸泡在水中后產生的物質均能促進血紅蛋白及紅血球細胞的生成，故有抗貧血作用。
3、抗癌作用
當歸的功效與作用中，終要的就是預防癌癥的作用，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者。
4、抗菌作用
當歸粉煎劑在試管內對痢疾桿菌、變形桿菌等有輕度抑制作用。
5、改善肺通氣功能
神經系統抑制作用，改善肺通氣功能，體力有相當恢復。
6、提高免疫力
對免疫功能低下的機體也有免疫調解和恢復作用，當歸對健康人的淋巴細胞轉化也有促進作用。
1、主要以輔療形式添加到粥，湯中。
2、年老體弱、產后、久病血虛腸燥便秘者可與火麻仁、枳殼、生地配伍。
3、當歸可生用，為加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身，破血宜當歸尾，止血宜當歸炭，酒制可增活力之力;和血(補血活血)用全當歸。
4、月經不調，屬肝郁氣滯，經來先后無定期者，可與柴胡、白芍、白術等同用。
結語：通過以上介紹，大家對當歸的相關知識是否有了更多的了解了呢?當歸具有改善肺部通氣功能，提高體力、美容養顏、消炎、提高身體免疫力、抗貧血等功效。女人吃當歸可以促進造血、改善肺通氣功能等。所以適當的吃當歸對身體是有益的。
