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三七的吃法及禁忌有哪些 這樣吃對身體更好

  我們都知道三七是一種中藥材,它是比較常用的藥材。三七除了藥用之外,也是可以用來吃的。那么,三七的吃法有哪些呢?吃三七有哪些禁忌呢?接下來,大家就跟小編一起來了解一下吧。

  三七的吃法

  三七燉雞或燉排骨

  先將三七主根用冷水浸泡,大概半個小時之后清洗干凈,敲成蠶豆大小,再用紗布包好。之后加雞肉或排骨,加適量的鹽,用文火燉一兩個小時就可以了。

  功效:具有益氣養血、治療血崩、產后虛弱、盜汗、有滋補強壯的作用,也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

  三七木耳燉豬肉

  方法:三七5g,木耳、豬肉、調料各適量。三七研為細末,木耳用水發開,洗凈備用。將豬肉洗凈、切片,鍋中加清水適量煮沸后,調如蔥、姜、鹽各適量煮沸后,納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟后,調入三七粉,即可食用。

  功效:常食,對中風后遺癥可幫助調養、康復。

  三七藥酒

  準備100克三七,再準備適量的白酒,將三七和白酒一起泡三十天以上,之后就可以服用了,每次大概10ml,每天三次。

  功效:具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用,用于淤血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。

  三七藕蛋羹

  方法:三七粉5克,鮮藕1節,生雞蛋1枚,豬油、食鹽各適量。將藕洗凈,搗爛,絞取之也1小杯,加入少許,煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻,倒入藕汁中,加入豬油、食鹽煮沸即可,溫服。

  功效:養胃、止血。適用于胃痛,胃出血等癥。

  三七燉豬心

  方法:三七粉10克,豬心洗凈,將三七粉納入住心中,扎緊,加清水適量武火煮沸后,改用文火燉煮至豬心熟爛,取出切片,調味服食。

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