鹿茸具有溫補腎臟的作用，可以增強男士持久力，讓夫妻之間更加和諧，讓男士精力更加旺盛，無論是在工作中還是生活上，讓男士們不容易疲勞。
哪些人不能吃鹿茸
中醫上診斷為低熱、盜汗、手足心發熱、口燥咽干、兩顴潮紅的陰虛體質者，以及患有高血壓、冠心病、肝腎疾病、各種發熱性疾病、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸。
中醫上診斷為低熱、盜汗、手足心發熱、口燥咽干、兩顴潮紅的陰虛體質者
1、健康的小孩不能隨便吃。鹿茸是滋補極品，但是并不是所有人都適合受補，對于健康人尤其是小孩子來說，鹿茸是不能隨便吃的。健康小孩吃了容易出現內熱，流鼻血，機體異常亢奮，甚至出現躁狂癥。
2、內熱熾盛，常表現為小便黃赤，大便秘結，常流鼻血或牙齦出血，女子行經量多且血色鮮紅。
3、陰虛內熱，常見手腳心熱，夜間盜汗，口舌干燥等。
4、肝陽上亢，多有頭暈目眩，走路不穩，頭重腳輕，急躁易怒等表現。
5、有高血壓癥，頭暈、走路不穩，脈眩易動怒而肝火旺的人。
6、正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。
7、經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人。
吃鹿茸的禁忌還是有挺多的，不注意鹿茸的吃法，輕則浪費鹿茸，重則傷害身體。
1、忌蔬菜、水果和茶 因為鹿茸的有效成分會與水果和蔬菜與茶湯中的鞣酸發生反應而被破壞，因而屬配合禁忌。
2、凡患新感染而發熱的疾病和突然發生劇烈痛證的人，都不能吃鹿茸。
凡患新感染而發熱的疾病和突然發生劇烈痛證的人，都不能吃鹿茸
3、體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停藥觀察，而不可強行續用。
4、服用鹿茸應該從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動，頭暈目赤，導致鼻出血。
5、一些陰虛陽亢的高血壓病人以及有肝炎、肺熱癥等患者必須謹慎使用，如出現牙齦腫痛，應立即停服。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對鹿茸怎么吃也有了一定的了解了。可以將鹿茸碾成粉，然后用溫開水沖服，也可以將鹿茸做成雞蛋羹，或者是將鹿茸片和米放到一起煮粥。鹿茸雖好，但不是人人都可以食用的哦。希望小編的介紹對家能有幫助。
