魚腥草是一種草藥，也可以用來做菜食用，很多人都喜歡吃。但是，大多數人對魚腥草不是很了解。那么，魚腥草的功效與作用有哪些呢?要怎么吃才好呢?接下來，大家就跟小編一起來看看吧。

　　魚腥草的功效與作用

　　提高機體的免疫力

　　魚腥草可以增強人體白細胞的吞噬能力。在治療慢性氣管炎的時候，合成魚腥草素可以提高吞噬能力，增強免疫力。

　　家兔每日肌肉注射魚腥草素8mg。連續(xù)給藥3天后，血清中備解素也明顯升高，魚腥草提高機體兔疫力，對感染性病的治療有著重要的意義。

　　清熱、消炎、抗病毒

　　作為中藥的魚腥草，更為人所熟知。魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒。

　　魚腥草作為植物抗生素，難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至皮膚上的炎癥和皰疹，都可以通治。

　　對于很多細菌、病毒導致的感染，魚腥草有很好的作用。例如風熱感冒、流感、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。

　　利尿的作用

　　用魚腥草提取物灌流蟾蜍腎或蛙蹼，能使毛細血管擴張，增加血流量及尿液分泌，從而具有利尿的作用。其作用可能由有機物所致，鉀僅起增加利尿的附加作用，直接作用時，能使鉤端螺旋體活動減弱-死亡—裂解，亦能推遲人工感染鉤端螺旋體的豚鼠的發(fā)病期。

　　防輻射的作用

　　魚腥草是惟一在原子彈爆炸點能頑強再生的中藥材。魚腥草具有抗輻射作用和增強機體免疫功能的作用，且無任何毒副作用，不僅適用于空勤人員，也適用于經常接近輻射源的人員，如X光機和電腦操作人員，以及常看電視的人群。電腦一族必吃的防輻射食物。

　　對免疫系統(tǒng)的作用

　　魚腥草煎劑在體外能明顯促進人外周血白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力.合成魚腥草素能提高慢性氣管炎患者白細胞的吞噬功能， 提高家兔及患者血清備解素水平。

　　幫助戒煙

　　魚腥草也可以幫助戒煙。每天和些魚腥草茶，就不會太想抽煙了。比較適合吸煙的人，它也可以清肺熱。