第五：降低血脂

　　很多高血脂的患者，經常服用各種藥物，血脂還是不見降下來，但是中醫方面認為，荷葉具有降血脂的功效，現在醫學也經過研究證實這一觀點。因為荷葉味苦、性平，服用之后對肝臟、脾胃等都有很好的保健作用。除此之外，荷葉還有涼血、止血的功效。特別適合高血壓和高血脂的人群服用。

　　第六：利尿通便

　　荷葉具有很好的利尿作用，直接的表現就是服用荷葉茶之后上廁所的次數明顯增加。

　　不僅僅是小便增加了，同時大便也變得更加的順暢了。如果平時是一天一次的大便，那么服用荷葉茶之后上廁所的次數就會增加，主要表現為一天兩三次都有可能。

　　荷葉的副作用

　　1、荷葉升散消耗，虛者禁荷葉。

　　2、荷葉畏桐油，茯苓、白銀。

　　3、荷葉性味寒涼，傷脾胃，務必加少許寒必溫緩和寒涼之性。

　　4、凡上焦邪盛，治宜清降者，切不可用荷葉。

　　注意事項

　　1、這里所說的干荷葉，是指曬干的荷葉，晾干的荷葉容易霉變，不要使用。

　　另外干荷葉并不能直接飲用，因為其涼性太重了，所以需搭配其他天然原料，中和荷葉的寒性，才能用來減肥。否則單獨泡荷葉，會對身體造成傷害。

　　2、孕婦、女性經期不可飲用荷葉茶。

　　3，荷葉茶開水沖泡即可，如果太燙，建議涼了之后再喝。荷葉茶不適合太熱的時候喝。另外請勿在飯前半小時內飲用，以免影響食物消化。

　　4、荷葉茶飲用方便，一年四季均可，比較容易堅持，適合大部分減肥人群。

　　總結：除去服用荷葉的主要事項，以及禁忌人群，基本上荷葉是可以長期當中茶來飲用的，會對高血壓、高血脂的患者身體有一定好的幫助。但是您服用荷葉茶的時候一定要注意，使用曬干并且無污染的荷葉，否則可能會對身體造成傷害哦!