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桑葚子的功效與作用 桑葚子有美容養(yǎng)顏作用(5)

  桑葚粉用法用量

  1、用于陰血不足所致的眩暈耳鳴,虛煩失眠,須發(fā)早白等。

  熬膏持續(xù)服用,對失眠、頭昏、心煩有效。

  頭昏耳鳴,須發(fā)早白,常與何首烏、旱蓮草、女貞子等配用。

  2、用于陰虛津少,消渴口干及腸燥便秘。

  前者,可與麥冬、石斛、玉竹、天花粉等配伍。

  后者,可與火麻仁、生首烏、生地、枳殼配用。

  每次15—30克。

  蘇敬謂:“單食治消渴”,王孟英稱其:“滋肝腎,充血液,止消渴,利關節(jié),解酒毒,祛風濕,聰耳明目,安魂鎮(zhèn)魄。”

  含二十多種氨基酸、有機酸、黃酮甙、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、腺嘌呤、膽堿、葫蘆巴堿及鋅、銅、硼、錳等元素,能烏發(fā)養(yǎng)發(fā),潤膚濡筋,美體美容。

  適用人群

  一般成人適合食用。過度用眼者更宜食用。每日20-30顆(30-50克)。

  特別提示

  桑椹有黑白兩種鮮食以紫黑色為補益上品。

  未成熟的不能吃。熬桑椹膏時忌用鐵器。

  紅綠燈

  因桑椹中含有溶血性過敏物質及透明質酸,過量食用后容易發(fā)生溶血性腸炎。

  少年兒童不宜多吃桑椹。因為桑椹內含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。脾虛便溏者亦不宜吃桑椹。桑椹含糖量高,糖尿病人應忌食。

  桑椹 通稱桑果。屬??浦参锷渖纤Y的一種聚合果。嫩時色青,味酸,老熟時色紫黑,多汁,味甜。桑椹子、桑皮、桑葉、桑枝都作用。

  性味 甘、平,無毒。

  成分

  桑葉有多量胡蘿卜素及鞣質。

  桑皮含還原糖,多縮戊糖及半乳糖酐。

  成熟桑椹果含葡萄糖,蔗糧,琥珀酸,酒石酸,維生素B1、B2、C,煙酸,色素等。未熟青桑椹含有氰酸。

  藥理

  桑枝煎汁,給予動物口服,證明有使血壓下降作用。

  桑根白皮也有降血壓作用,但根及新梢葉無降壓作用。

  功用

  補虛益氣,去水氣。

  桑葉降血壓,清肝明目。

  嫩桑枝去風濕,治臂痛。

  桑根白皮利尿、止咳、治浮腫。

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