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荔枝核的功效與作用 荔枝核的作用有哪些(8)

  荔枝核的食用方法

  1、荔枝核蜜飲

  材料

  荔枝核30克,蜂蜜20克。

  做法

  (1)將荔枝核敲碎后放入沙鍋。

  (2)加水浸泡片刻,煎煮30分鐘。

  (3)去渣取汁,趁溫熱調入蜂蜜,拌和均勻,即可。

  (4)早晚2次分服。

  健康提示

  本品能理氣,利濕,止痛。

  主治各類慢性盆腔炎,下腹及小腹兩側疼痛,不舒,心情抑郁,帶下量多。

  2、荔枝核海帶湯

  材料

  荔枝核、茴香、青皮各5錢,海帶50克。

  做法

  將所有材料加適量水煮成湯即可。

  每日飲用1次,可以改善肝硬化現象。

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