成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

明列子怎么吃 輕輕松松制作出明列子美食(9)

  明列子糯米糍

  主料:糯米粉適量

  輔料:澄粉適量、紫薯適量、建昌明列子(明列子)

  明列子:學名明列子,適量可健胃、治便秘、凈化腸道、改善皮膚、排毒、減肥、可降血壓、血糖、膽固醇

  調料:植物油適量、糖桂花適量

  制作方法

  1、紫薯洗凈蒸熟后去皮,加入適量糖桂花乘熱,搗爛攪拌成泥,為紫薯餡;

  2、一份澄粉熱水和成面團,加五份糯米粉、一份油攪拌勻和成團;

  3、紫薯餡、糯米團分成相同數量的等份,團成小球;

  4、取一個糯米團稍稍按壓成片狀,放入一個餡料搓成球;

  5、上鍋蒸八分鐘出鍋;

  6、明列子(明列子、羅勒籽)清水過一下,粘在糯米球上即可。

  山楂明列子特飲

  主料

  山楂(適量);明列子(適量);

  調料

  冰糖(適量);白砂糖(適量);蜂蜜(適量);

  做法

  1.山楂在放小小蘇打的水中浸泡半小時,并洗凈稍微晾干。

  2.用刀子在山楂中間滾一圈,稍微一擰,擰成兩半。

  3.把有籽的一半山楂用小叉子挑出籽。

  4.另一半用刀削去山楂。

  5.將山楂放入大碗中放入碎冰糖和白糖,加少許清水。

  6.放入微波爐高火轉五分鐘,取出拌勻,再高火轉十分鐘取出,晾涼,放入密封罐子,加少許蜂蜜拌勻,隔夜后食用(微波時間請根據自家微波爐功率適當調整,時間越長,湯汁會變得越來越少,越來越濃稠)。

  7.將明列子倒少許在碗中(少倒一點,薄薄鋪滿碗底就成,泡出來會很多)。

  8.加幾勺溫水浸泡五分鐘,會看見明列子周圍包覆一層半透明果膠。

  9.糖浸山楂放杯子里,加少許蜂蜜。

  10.將泡好的明列子舀到杯里,加少許溫水沖開即可。

明列子怎么吃 明列子怎么吃減肥 明列子怎么吃治便秘 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美区在线 | a级日本乱理伦片免费观看 a级日本乱理伦片免费入口 | 国产成年无码aⅴ片在线观看 | 加勒比中出在线看 | 99久久久久免费高清国产 | 99蜜桃臀久久久欧 | 精品久久一区三区二区蜜臀 | 国产精品无码专区免费不卡 | 蜜桃TV成人网站免费打开 | 国产成人亚洲精品91专区手机 | 成人无码视频在线观看网址 | 国产熟女aa级毛片 | 天堂中文资源在线8 | 国产隔着超薄丝袜进入 | 久久麻豆国产经典 | 久久精品国产片 | 久久久亚洲综合国产精品 | 精品无码成人A片在线软件 精品无码成人久久久久久 精品无码成人片一区二区 精品无码成人片一区二区98 | 亚洲午夜国产片在线观看 | 交换少妇隔壁呻吟 | 久久伊人中文字幕 | 日本一道免费一区二区三区 | 欧美日韩综合在线视频免费看 | 国产欧美日韩综合一区在线播放 | 91香蕉在线视频 | 丁香久久五月天激情 | 99国产欧美久久久精品蜜芽 | 91精品亚洲 | 国产精品伦子一区二区三区 | 欧美性猛交xxxx黑人 | 亚洲国产精品线观看不卡 | 国产丝袜不卡一区二区 | 91精品国偷自产在线电影 | 国产精品久久久久久无码不卡 | 亚洲色大成网站www久久 | 一区二区在线免费观看 | 中文字幕日韩精品一区二区三区 | 国产成人a视频高清在线观看 | 精品国产丝袜长腿 | 国产白嫩护士被弄高潮 | 亚洲国产精品自在拍在线播放蜜臀 |