調(diào)料：冰糖100克。
制作方法
1、銀耳去雜洗凈，蓮子洗凈。
2、把水、冰糖等各種材料一同放入砂鍋內(nèi)，用大火燒開后改小火，燉至銀耳、桔梗、蓮子軟糯即可。如果放入冰箱冰鎮(zhèn)后再吃，風(fēng)味更佳。
偏方四
主料
青果6克、桔梗8克、玄參10克、蜂蜜1匙。
做法
先將玄參、桔梗、青果放入鍋中，加適量清水煎沸約15分鐘。
放入蜂蜜調(diào)勻，去渣稍冷后服用。
此間禁煙酒，忌食辛辣食物及強刺激調(diào)味品，多飲淡鹽開水。
連服10天后，喉嚨不適感漸漸消除。
一般來講，咽痛聲啞在臨床上以肺脾腎氣虛、陰虛居多。這個偏方中所提到的玄參清熱涼血、瀉火解毒，桔梗、青果清肺利咽，蜂蜜有抗菌消炎和滋陰的功效。所以，對于肺腎陰傷導(dǎo)致的咽痛聲啞具有一定的功效。需要強調(diào)的是，任何偏方都不能適用所有癥狀，要對癥下藥。
咽痛聲啞這種情況是比較常見的一種，它是因為沒有正確去使用咽喉而導(dǎo)致的癥狀。
咽痛聲啞這種疾病在老師或者歌手身上是經(jīng)常出現(xiàn)的，因為這兩個職業(yè)使用喉嚨發(fā)聲的情況是比較多的，如果沒有好好去保養(yǎng)自己的喉嚨，很快就會出現(xiàn)咽痛聲啞的癥狀。
咽痛聲啞需要及時進(jìn)行治療，尤其是在發(fā)病早期，這是治療的佳時期。一旦錯過，不僅在治療咽痛聲啞上更為困難，還可能因為咽痛聲啞引起的并發(fā)癥，導(dǎo)致治療復(fù)雜化，也更難根除。
