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鹿茸是什么 鹿茸怎么吃最好(2)

  脂類

  (1)脂肪酸:用醚提取法從花鹿茸中測出8~9種脂肪酸。不同種類鹿茸中脂肪酸含量有差異。

  (2)揮發油:含量較多的有槐樟腦、6-杜松烯、榧葉醇、及欖香烯。鹿茸蠟片含量高,茸根低。

  (3)甾體化合物:用醚提取法從鹿茸中測出12~13種雄甾烷的衍生物,其中馴鹿茸中此類化合物含量高于梅花鹿茸和馬鹿茸。

  (4)磷脂化合物:腦磷脂、卵磷脂、磷脂酰膽堿、溶血磷脂酰膽堿、溶血磷脂酰乙醇胺、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌、神經節磷脂、磷脂酰甘油、雙磷脂酰甘油、磷脂酸、磷脂酰絲氨酸等磷脂類化合物。

  (5)前列腺素:鹿茸中含有三種前列腺素,含量因鹿茸種類而不同。

  生物酶類:谷胱甘肽過氧化物酶、超氧化物歧化酶、類溶菌酶、谷氨酰轉肽酶等。

  糖類:活性茸多糖有與硫酸軟骨素類似的作用。

  維生素:含量因加工方法不同而有差異。

  芳香化合物:對羥基苯甲醛和對羥基苯甲醛酸。

  鹿茸,與人參齊名,二者并稱“參茸”,是一味名貴的中藥材,常被譽為不老長壽珍品。鹿茸是鹿科動物梅花鹿或馬鹿的雄鹿頭上未骨化而帶茸毛的幼角。以梅花鹿茸質嫩毛細、頂端豐滿、茸體圓大、皮色油潤、外圈無骨質者為上品。主產于我國東北三省。

  唐朝的甄權說,鹿茸“補男子腰腎虛冷,腳膝無力、夜夢鬼交、精泄自出,女人崩中漏血、赤白帶下”。明代李時珍云 :“鹿茸能生精補髓、養血益陽、強筋健骨,治一切虛損、耳聾目暗、眩暈虛痢。

  鹿茸怎么吃

  吃法1:取茸片5克、紅棗1枚、生姜1片、米酒少許裝入有蓋的杯中,加半杯水,蓋嚴蓋后置鍋內隔水燉蒸。鍋水沸騰后改用文火燉2~3小時,便可用之(初食者有口干、眼紅、心跳加速等反應時,應停止食用,這是虛不受補。無癥狀者,每隔一日食一次,用量逐漸加至10克)。

  吃法2:取鮮茸片50~60克,與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉):棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內燉3~5小時,之后食用,用不完保存好分次用之。

鹿茸怎么吃 鹿茸的功效 鹿茸的營養 
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