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春季養肝

養肝湯

怎樣養肝護肝

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2012新紀元 肌膚節后重生 2012到了,盛傳許久的世界末日沒有來,可是熬夜玩樂又大刷火鍋,經過春節的一番折騰,肌膚還是出了不少的小狀況,要美美的迎接2012新紀元,就要先拯救糟糕到"節難"的肌膚哦!

導語:春天到了,是萬物復蘇的時節,也是養肝的大好時節,春季養肝,找對方法,會讓你事半功倍!那么春季養生如何養肝護肝好呢?吃什么養肝?養肝湯和養肝茶怎么做?中醫有哪些養肝護肝秘方?春季男女養肝方法是否一樣呢?下文一一解答,快去看看!

我們都知道肝臟是人體中最大的消化腺,也是新陳代謝最旺盛的器官。肝的生理特性就像春天樹木那樣生發,主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂,其他臟腑器官受干擾而致病。時下正值春季,是養肝護肝的大好時節,那么春季如何養肝護肝好呢?

養生指數:

如何養肝 春季養肝謹記3原則 肝臟是我們人體的解毒器官,所以我們應該要保護好我們的肝臟,尤其是春天來了,更是養肝的大好時節,那么你知道該如何護肝嗎?今天小編就為大家推薦了一些養肝的原則,馬上跟著小編去看看吧!

春季養肝 給肝臟排毒 依據祖國醫學,四季之中,春天屬木,而人體的五臟之中肝也是木性,因而春氣通肝,所以春季養肝是最合適不過的。那么春季如何養肝護肝呢?肝臟的排毒時間是什么?吃什么能養肝呢?下面小編一一解答,快去看看!

春季養生宜養肝 謹記肝臟排毒時間很重要

一年之計在于春,同時春季養肝又是春季養生中的重頭戲,因為肝臟在人體起著極為重要的排毒功能。那么春季如何養肝好呢?春季養肝護肝的食物有哪些?養肝湯如何做?下面做了詳細的介紹,趕快去看看了解下吧!

8款食療 養肝去肝火 平時一向光滑的臉蛋上突然冒出幾個痘痘、月經失調、睡不安穩,這究竟是什么原因呢?其實是肝火旺盛所致,尤其是春季到了,肝火更旺盛,那么吃什么食物可以治療肝火旺呢?有哪些方法去火效果快?下面就讓小編帶您來詳細了解下吧!

教你自制9款養肝粥 肝臟是身體重要的排毒器官,腸胃所吸收的有毒物質,都要在肝臟經過解毒程序變為無毒物質,再經過膽汁或尿液排出體外。肝臟長期超負荷工作,太多的身體毒素無法及時排解出去。這里我們介紹9款養肝食譜,您不妨試試。

食療養生 教你自制9款養肝粥
春天五行屬木,而人體的五臟之中肝也屬木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺盛而升發,人的精神煥發。可是如果肝氣升發太過或是肝氣郁結,都易損傷肝臟。因此春季養肝很重要,如何養肝護肝?不妨多喝這些養肝護肝茶!
四養肝涼性茶 滅掉春季旺盛的肝火   4款養肝涼性茶 滅春季肝火
春季特別容易引起肝火旺,那么肝火旺怎么辦呢?肝火旺吃什么好?肝火旺怎么調理?接下來小編給大家推薦4款調理春季肝火旺的養生茶,以及一些……
 
春季養生茶 2自制養生茶幫你補肝   2款自制養生茶助春季補肝
你想要補肝嗎?你知道該如何補肝嗎?今天小編就為大家推薦幾款自制的春季養生茶來幫助大家補肝,你想要學習一下嗎,那就馬上跟著小編去看看吧……
春季養生必備5款養肝茶   春季養生必備5款養肝茶

春季養生重在養肝養肝的方法有很多,有食療養肝、保健品養肝、還有一種就是喝養肝茶,哪些茶有養肝的功效?這些養肝應該怎么喝呢……

 
中醫養肝茶 春季護肝必喝   中醫養肝茶 春季護肝必喝
春季,大家要注重養肝,因為只有肝氣旺盛,我們的身體才會更好,那么我們該如何養肝呢?今天小編就為大家推薦幾款養肝護肝茶,來幫助大家養肝……

春意盎然,萬物復蘇,陽春三月正是人體調養身體五臟大好良機,而按照中醫“四季側重”的養生原則,春季補五臟應以養肝為先。肝臟是生命之源,呵護好肝臟能帶來一年的健康。那么春季養肝中醫有哪些秘方?

  • 中醫教你春季養肝護脾 三食補法

    中醫教春季養肝3款食補法
    俗話說:一年之計在于春,春季是一年當中最重要的結節,春季,萬物萌生,肝數木,與春相應,春天是肝旺盛之時,亦是養肝……

  • 中醫養肝護肝4大忌
    說到養肝,養肝片一類的護肝產品相信大家都不陌生,那么養肝護肝在中醫看來有什么禁忌嗎?今天就為您介紹中醫養肝的4禁忌……

    中醫養肝4忌 教你如何養肝護肝
  • 中醫補腎養肝良藥

    中醫補腎養肝良藥
    補腎養肝是永遠都不會過時的養生話題。為什么大家那么熱衷于補腎養肝呢?中醫是如何補腎養肝的呢?你知道補腎養肝的中藥……

  • 春季養肝按5養生穴
    春季人體內的陽氣開始慢慢旺盛起來,因此在這個季節要注意養肝護肝。那么春季養生,按摩哪些穴位能養肝健脾……

    養肝健脾 春季常按5大養生穴
  • 養肝必知 中醫7招護好將軍之官

    中醫7招護肝養肝
    肝臟不僅是人體的最大的消化器官,也是非常重要的解讀器官,它貴人體“將軍之官”,其重要性可見一斑!那么保肝護肝有什么……

  • 中醫養肝護肝原則
    照顧中醫的肝,像是教養麻煩的過動兒,不能給予太多養分造成負擔,需要依照它好動的個性給予舒展宣泄的空間,又要適時安撫……

    怎樣養肝護肝 中醫養肝護肝原則
  • 中醫養生之道 對應時辰養肝潤肺健脾更有效

    對應時辰養肝更有效
    中醫養生專家表示,日常養生保健要講究時間,在對的時間里做對的事情,保健效果會更加好。下面小編告訴你一些中醫養生之道……

  • 穴位按摩養肝理氣
    中醫認為,“肝藏血”,而“血能載氣”。生氣時,激烈的情緒就會直接導致氣機紊亂,就會在人體里到處亂竄,讓您身上很多地……

    穴位按摩助你養肝理氣

肝為將軍之官,開竅于目,其華在爪,主疏泄,性喜條達而惡抑郁。肝的任務就是保持人體全身氣機疏通暢達,讓身體之氣暢通而不瘀滯。春季養生,重點養肝,而且男女養肝方法有所不同,下面盤點了春季男女養肝方法,快去學學!

初春男人養肝 “升補”疏肝 哆哆嗦嗦的冬天過去了,暖洋洋的春天來了,初春男性養生該如何做呢?小編告訴你初春養生男人要養肝,如何養肝?下文介紹了不錯的方法……

春季男人養肝飲食秘方 初春時節,養生保健最重要的就是養肝護陽,“肝火”旺盛讓人煩躁躁,“火爆”男人春季養肝該怎么做?一起來和小編學習下春季養肝的知識吧!春天已經到來,在起居方面,人們要順應自然界陽氣生發的規律,適當晚睡早起……

春季男人養肝飲食秘方

肝臟是人體的一個重要的器官,肝臟在人體的排毒重起著非常重要的作用,合理的營養配制,可以提升肝臟的排毒能力。春天是養肝護肝的好時節,大家一定要趁這個好時節多多的保養自己的肝臟。那么生活中如何來養肝護肝呢?接下來盤點了一些熱門養生視頻中,養生專家介紹的春季養肝法,一起學學吧!

幾款春季養肝健脾粥的做法

幾款春季養肝健脾粥做法

春季養生注重養肝健脾,所以在飲食方面,應多吃些溫補陽氣的食物。今天小編就給大家介紹幾款春季養肝健脾粥的做法,讓你的春季養生不再迷茫。紅棗南瓜麥片粥……

春季養生茶 15款茶養肝防感冒

春季養生茶 15款茶養肝

《黃帝內經》云:“春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮”。春季養生以春令之氣、升發疏暢的特點,注意保健體內的陽氣,使陽氣不斷而漸旺起來。“春”為四季之首……

補血養肝 六道家常菜譜

補血養肝 六道家常菜譜

補血吃什么?如何正確的補肝腎呢?可以通過食療的方法來達到補血補肝腎的目地。下面中醫向大家推薦六款我們最常見的家常菜,既補血又能補肝腎,是你飲食養生的首選……

春季養肝藥膳助陽防寒

春季養肝藥膳助陽防寒

肝主疏通暢達,保證全身氣血運行順暢;肝主藏血液,調節人體血量分布;肝能調節情緒,分泌排泄膽汁,促進脾胃對食物消化吸收。中醫五行理論認為,春季屬肝……

春季養生:膳食度春之道

春季養生:膳食度春之道

春季萬物蔭生,正是調養身體五臟的大好時機。按照中醫“四季側重”的養生原則,春季補五臟應以養肝為先。俗語說:藥補不如食補,養肝也是如此,氣候多變,是許多老人與小孩子……

春季養肝 豬肝湯來幫你

春季養肝 豬肝湯來幫你

一年四季春為首,五臟春季肝當令。春季是萬物生發的季節,從中醫五行來看,春季對應的臟腑為“肝臟”,四時養生,要特別抓緊春天生發季節的肝臟養生,用適當的中醫養生方……

養肝護肝5大果蔬
白領養肝3花茶
預防肝癌常按5穴位
春季養肝飲食禁忌
警惕急需護肝5征兆
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