2012新紀元 肌膚節后重生 2012到了，盛傳許久的世界末日沒有來，可是熬夜玩樂又大刷火鍋，經過春節的一番折騰，肌膚還是出了不少的小狀況，要美美的迎接2012新紀元，就要先拯救糟糕到"節難"的肌膚哦！
導語：春天到了，是萬物復蘇的時節，也是養肝的大好時節，春季養肝，找對方法，會讓你事半功倍！那么春季養生如何養肝護肝好呢？吃什么養肝？養肝湯和養肝茶怎么做？中醫有哪些養肝護肝秘方？春季男女養肝方法是否一樣呢？下文一一解答，快去看看！
我們都知道肝臟是人體中最大的消化腺，也是新陳代謝最旺盛的器官。肝的生理特性就像春天樹木那樣生發，主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂，其他臟腑器官受干擾而致病。時下正值春季，是養肝護肝的大好時節，那么春季如何養肝護肝好呢？
如何養肝 春季養肝謹記3原則 肝臟是我們人體的解毒器官，所以我們應該要保護好我們的肝臟，尤其是春天來了，更是養肝的大好時節，那么你知道該如何護肝嗎?今天小編就為大家推薦了一些養肝的原則，馬上跟著小編去看看吧!
春季養肝 給肝臟排毒 依據祖國醫學，四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中肝也是木性，因而春氣通肝，所以春季養肝是最合適不過的。那么春季如何養肝護肝呢？肝臟的排毒時間是什么？吃什么能養肝呢？下面小編一一解答，快去看看！
一年之計在于春，同時春季養肝又是春季養生中的重頭戲，因為肝臟在人體起著極為重要的排毒功能。那么春季如何養肝好呢？春季養肝護肝的食物有哪些？養肝湯如何做？下面做了詳細的介紹，趕快去看看了解下吧！
8款食療 養肝去肝火 平時一向光滑的臉蛋上突然冒出幾個痘痘、月經失調、睡不安穩，這究竟是什么原因呢?其實是肝火旺盛所致，尤其是春季到了，肝火更旺盛，那么吃什么食物可以治療肝火旺呢?有哪些方法去火效果快？下面就讓小編帶您來詳細了解下吧!
| 春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發。可是如果肝氣升發太過或是肝氣郁結，都易損傷肝臟。因此春季養肝很重要，如何養肝護肝？不妨多喝這些養肝護肝茶！ |
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春意盎然，萬物復蘇，陽春三月正是人體調養身體五臟大好良機，而按照中醫“四季側重”的養生原則，春季補五臟應以養肝為先。肝臟是生命之源，呵護好肝臟能帶來一年的健康。那么春季養肝中醫有哪些秘方？
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中醫教春季養肝3款食補法
俗話說：一年之計在于春，春季是一年當中最重要的結節，春季，萬物萌生，肝數木，與春相應，春天是肝旺盛之時，亦是養肝…… -
中醫養肝護肝4大忌
說到養肝，養肝片一類的護肝產品相信大家都不陌生，那么養肝護肝在中醫看來有什么禁忌嗎?今天就為您介紹中醫養肝的4禁忌……
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中醫補腎養肝良藥
補腎養肝是永遠都不會過時的養生話題。為什么大家那么熱衷于補腎養肝呢？中醫是如何補腎養肝的呢？你知道補腎養肝的中藥…… -
春季養肝按5養生穴
春季人體內的陽氣開始慢慢旺盛起來，因此在這個季節要注意養肝護肝。那么春季養生，按摩哪些穴位能養肝健脾……
肝為將軍之官，開竅于目，其華在爪，主疏泄，性喜條達而惡抑郁。肝的任務就是保持人體全身氣機疏通暢達，讓身體之氣暢通而不瘀滯。春季養生，重點養肝，而且男女養肝方法有所不同，下面盤點了春季男女養肝方法，快去學學！
初春男人養肝 “升補”疏肝 哆哆嗦嗦的冬天過去了，暖洋洋的春天來了，初春男性養生該如何做呢?小編告訴你初春養生男人要養肝，如何養肝？下文介紹了不錯的方法……
春季男人養肝飲食秘方 初春時節，養生保健最重要的就是養肝護陽，“肝火”旺盛讓人煩躁躁，“火爆”男人春季養肝該怎么做?一起來和小編學習下春季養肝的知識吧!春天已經到來，在起居方面，人們要順應自然界陽氣生發的規律，適當晚睡早起……
肝臟是人體的一個重要的器官，肝臟在人體的排毒重起著非常重要的作用，合理的營養配制，可以提升肝臟的排毒能力。春天是養肝護肝的好時節，大家一定要趁這個好時節多多的保養自己的肝臟。那么生活中如何來養肝護肝呢?接下來盤點了一些熱門養生視頻中，養生專家介紹的春季養肝法，一起學學吧！
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養生堂：王國瑋春季養肝
本期由專家王國瑋和齊京為您講解春季養肝的方法…… -
飲食養生匯：王瓊養肝法
本期節目請到的嘉賓是肝膽科醫師王瓊，講養肝血…… -
愛尚健康：李軍祥養肝法
本期節目請到的嘉賓是李軍祥，講怎樣保養肝……
幾款春季養肝健脾粥做法
春季養生注重養肝健脾，所以在飲食方面，應多吃些溫補陽氣的食物。今天小編就給大家介紹幾款春季養肝健脾粥的做法，讓你的春季養生不再迷茫。紅棗南瓜麥片粥……
春季養生茶 15款茶養肝
《黃帝內經》云：“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮”。春季養生以春令之氣、升發疏暢的特點，注意保健體內的陽氣，使陽氣不斷而漸旺起來。“春”為四季之首……
補血養肝 六道家常菜譜
補血吃什么?如何正確的補肝腎呢?可以通過食療的方法來達到補血補肝腎的目地。下面中醫向大家推薦六款我們最常見的家常菜，既補血又能補肝腎，是你飲食養生的首選……
春季養肝藥膳助陽防寒
肝主疏通暢達，保證全身氣血運行順暢；肝主藏血液，調節人體血量分布；肝能調節情緒，分泌排泄膽汁，促進脾胃對食物消化吸收。中醫五行理論認為，春季屬肝……
春季養生：膳食度春之道
春季萬物蔭生，正是調養身體五臟的大好時機。按照中醫“四季側重”的養生原則，春季補五臟應以養肝為先。俗語說：藥補不如食補，養肝也是如此，氣候多變，是許多老人與小孩子……
春季養肝 豬肝湯來幫你
一年四季春為首，五臟春季肝當令。春季是萬物生發的季節，從中醫五行來看，春季對應的臟腑為“肝臟”，四時養生，要特別抓緊春天生發季節的肝臟養生，用適當的中醫養生方……
