日常引起肺癌的原因有哪些呢
說到肺癌，相信很多人對于肺癌并不是很陌生的，而且很多人還對肺癌有一定的了解。不過大家對于肺癌的了解應該是很少的，在我們日常生活中，相信很多人都是知道吸煙是會導致肺癌的病發的。那除了吸煙之外，還有什么因素是會導致肺癌的病發呢?而引起肺癌的因素一般有以下幾點。根據估計，男性肺癌中的80%和女性肺癌中的79%歸因于吸煙。煙霧中的尼古丁、苯并芘、亞硝胺和少量放射性元素釙等均有致癌作用，尤其易致鱗癌和小細胞癌。動物實驗中也可通過紙煙煙霧和焦油誘發肺癌。嚴格設計的回顧性和前瞻性調查結果表明，吸煙量與肺癌之間存在著明顯的量-效關系，開始吸煙的年齡越小，吸煙時間越長，吸煙量越大，肺癌的發病率和病死率越高。
太極拳幫你輕松潤肺- 太極拳在中國有悠久的歷史，是中國傳統的內家拳之一，太極拳的創編結合古代道家思想中的陰陽學說和我國傳統的中醫經絡學，人們通過實驗發現，練習太極拳對養腎潤肺功效很好。“太極”指萬物的原始，其動而生陽，靜而生陰，陰陽二氣互為基礎，彼此消長，相互轉化，不斷運動則變化萬千。太極拳的起源及創始者至今尚待考證，就文獻及傳說而言，眾說紛紜。練習太極拳的好處很多，太極拳通過其獨特的呼吸方式，增加肺活量，同時也在滋潤著腎，長期練習能達到強腎補肺的功效。
- 肺部是身體和外界環境進行氣體交換的重要器官，也是人賴以生存的途徑，一旦肺部出現異常，后果則不堪設想。如今如何護肺也是養生的熱門話題，也是大眾比較糾結的問題。那么如何來護肺呢?在此，為大家推薦幾招，簡單有效還護肺，讓你妥妥度過霧霾天。既然是要護肺，那么就要從源頭上對癥下藥!而事實上，所謂的“清肺”，是指清熱、利濕、解毒，真正做到清肺是不可能的事情。中醫上說：白色入肺。也就是說一些白色的食材對肺部的保護還是很重要的。生活中，白色的食材，像百合、蓮子、銀耳等作為白色食物，對養肺潤肺具有一定的功效。
這么做讓你的肺煥然一新
- 清肺的食物 吸煙男士注意了
- 現如今吸煙的男士越來越多，對身體的危害也越來越大，黑木耳被譽為“素中之葷”，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
- 三個年齡段女人養肺法
- 當你發現自己皮膚干燥、暗啞無光時，不要簡單認為這是皮膚缺乏保養的緣故，事實上恢復美麗皮膚的關鍵在于養肺潤燥。那么，不同年齡的女性，秋季該如何積累自己的美麗“資本”呢？
- 中醫指導運動食療潤肺效果好
- 中醫有句話叫“肺為嬌臟”，“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說肺是容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為，正常人24小時吸入空氣約1萬升，而空氣中含有各種微生物、過敏原及其他有害物質。肺處于人體胸中高的位置，中醫稱，肺為華蓋，也就是形容肺像雨傘一樣，是給五臟六腑擋風遮雨的。但如果這個“雨傘”保護不好，就會患感冒、肺炎等病癥。
- 一種潤肺食物堪稱是窮人燕窩
- 日常生活中一定要做好清肺潤肺，銀耳，我們大家都熟悉，而且還是一種中藥材，更是我們平常人的“燕窩”。真正的燕窩雖然是大補的，但是價格卻非常的高，但是銀耳不管是顏色、口感還是功效都和燕窩有相同的地方，價格卻便宜多了。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
按摩三大穴位潤肺防燥
冬天的到來，因為氣溫變化大，人們不注意保暖，就會出現咳嗽，肺部發炎，感冒等癥狀。隨著冬天的到來，天氣越來越冷，雖然人們感覺到了舒適感，但是冬季也是一個疾病纏身的季節，感冒、發燒、過敏是冬季高發病，因此一定要做好養生工作。其實，對于冬季養生，按摩穴位是不錯的選擇，有很多的好處。按摩的時候，除了要思想集中以外，我們還要心平氣和，也不要情緒緊張，做到全身心的放松，按摩是很舒服的一件事情。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準確，手法正確。因為過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且易損傷皮膚。
-
馬蹄又名荸薺，性味甘、寒。具有清熱生津，利濕化痰的功效;適用于發熱口渴、咳嗽痰多等病癥。現代醫學也證實荸薺中所含的成分有抑菌的功效。另外，荸薺還有預防癌癥、降低血壓的功效。可以煲湯或生吃。蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富。還含有豐富的膳食纖維，對治療便秘，促使有害物質排出。建議清炒或涼拌，或磨成 藕粉做成藕餅也可，但不建議煲湯，煲湯則會燥。銀耳是很多女性美容補腎的佳品，它的功效非常的多，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。百合性味甘微苦，除了能潤肺止咳，也有一定的鎮靜作用。
-
蘿卜的營養非常的豐富所含的成分非常的多，生食熟食都可以。銀耳性平、味甘，是秋季潤肺的圣品，既有補脾開胃的成效，又能滋陰潤肺。銀耳含有碳水化合物、粗纖維、精氨酸、賴氨酸等成分，營養價值高。另外，銀耳還含有自然動物性膠質，是非常好的潤膚食品。雪梨的是人們熟知水果，很多人都喜歡在秋天熬雪梨湯食用，具有潤肺清燥、止咳化痰的功效。成人每天可以吃1-2個。百合性平、味甘，有潤肺、養肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白質、鈣、磷、鐵等養分素外，還含有秋水仙堿等多種生物堿。這些生物堿身分具有養心安神、潤肺止咳的成效，對人體十分無益。
-
羅漢果的成熟季節在秋季，不知大家是否有這樣的經驗，完全成熟的羅漢果味道甘甜可口，而當果子還沒有完全成熟時，將其采摘、曬干，然后泡水喝，不但不甜，反而會有苦味，而且其功效也不佳。在秋季成熟的羅漢果，在秋燥的錘煉下會使其具有一定的潤性。性味甘涼而又兼具潤性的羅漢果，深受大眾的喜愛，很多地方的百姓都會用其泡水喝。據此，羅漢果的性能、功用可以歸納為：甘，涼，歸于肺與大腸經，具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便的作用。羅漢果性味甘涼又主歸肺經，既能清肺以治肺熱引起的咳嗽，又能潤肺以治肺燥咳嗽。相對而言，羅漢果對于秋天的燥咳作用更為明顯、應用也更多。
- 這樣吃讓你的肺充滿活力
- “蒹葭蒼蒼，白露為霜”。晝夜溫差變大，干燥的氣候以及加重的陰氣，都在提醒我們注意健康養生。除了多喝水來補充水分以外，我們不妨多吃些蔬果以補充維生素，養顏、保濕、潤肺。白露之氣為干，中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，梨子中豐富的水分正是肌膚所需。柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止渴潤肺之功效。
- 老漢下肢浮腫竟是肺癌“肺外表現”
- 56歲的李老漢家住新洲，今年5月發現右腳腳趾開始浮腫，浮腫范圍漸漸擴大到整個下肢。李老漢和家人都覺得出現浮腫是腎出了毛病，從藥店買來一些治腎病的藥品，但吃了半個月沒有一點好轉。后來，李老漢的雙手也出現了浮腫，下肢的浮腫還導致疼痛，使他無法下地走路。
-
近，支原體肺炎兒童患者至少增加了三成。市疾控中心專家表示，約50%的死亡病例死于肺炎，2歲以下寶寶是流感的高危人群，尤其是在秋冬季，提醒家長要特別注意，別把肺炎當成感冒治，以免貽誤病情。
-
近正是螃蟹黃多油滿之時，然而螃蟹雖味美，但家長們可要警惕肺吸蟲病。近期，西安市兒童醫院感染三科就收治了數例肺吸蟲病患兒，疑因吃了半生螃蟹所致。肺吸蟲病又稱并殖吸蟲病，是一種食源性寄生蟲病。
-
“就是喘氣困難，憋得很難受，晚上的時候喘氣都喘不過來，看著太可憐了。”醫院的兒科病房里，6歲的小王迪，長得甜美可愛，可是就算是不停地吸氧，她的喉部還是不斷起伏，呼吸十分困難。小王迪的母親說，三個月前，小王迪突然哮喘。
-
美國心理專家約翰·格雷用整整7年時間調查2.5萬人后，出版轟動世界的《男人來自火星，女人來自金星》一書，說明在戀愛、婚姻等情感關系中，男女存在天壤之別。事實上，越來越多的科學研究發現，身體構造的諸多差異讓男女在健康問題上也各有特點。數據顯示，每5個中國成年男性中，就有1人存在脫發，總數約達1.3億，而女性脫發率僅為1/20。”專家表示，脫發中多見的就是“男性型脫發”，約占95%，主要原因在于雄性激素分泌過多，引起毛囊萎縮、壞死，與家族遺傳史、壓力大、生活不規律等有關。
