 健脾養胃、辛溫補陽氣的“家常木須肉” |
| 提升體力、促腸蠕動的“豌豆炒牛肉粒” |
| 補肝腎益精血、烏發明目的“首烏肝片” |
| 溫中養血、補腎陽固腎氣的“蝦仁韭菜” |
| 溫中補益氣、補精填髓的“珍珠三鮮湯” |
| 消除疲勞、增強體能的“胡蘿卜燉牛肉” |
驚蟄過后萬物復蘇，是春暖花開之季，但又是各種病毒和細菌活躍之時，因此，也是流行性疾病多發的季節。諸如流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、甲型肝炎、流行性出血熱等。所以，在這一節氣中，應該做好流行性疾病的預防工作。除此之外，關于驚蟄期間還要注意啥呢？中醫學上，以四季配五臟……[詳細]
根據新近出版的《中國天文年歷》，今年驚蟄準確時間為6日6時30分。專家提醒說，驚蟄時節，天氣漸暖，春雷乍響，此時節肝氣旺盛，要慎動肝火……[詳細]
驚蟄，是24節氣中的第三個節氣。每年3月5日或6日，太陽到達黃經345度時為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的 ……[詳細]
驚蟄——春雷乍動，驚醒了蟄伏在土壤中冬眠的動物。這時氣溫回升較快，漸有春雷萌動。每年公歷的3月6日左右為驚蟄。二十四節氣之一。蟄是藏的意思。 ……[詳細]
古時驚蟄當日，人們會手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驅趕蛇、蟲、蚊、鼠和霉味，久而久之，漸漸演變成不順心者拍打對頭人和驅趕霉運的習慣……[詳細]
春雷一響，驚動萬物；春雷響，萬物長；驚蟄春雷響，農夫閑轉忙；二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪；驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆；二月打雷麥成堆……[詳細]
大部分地區驚蟄節氣平均氣溫一般為12℃至14℃，較雨水節氣升高3℃以上，是全年氣溫回升快的節氣。日照時數也有比較明顯的增加。但是因為冷暖……[詳細]
驚蟄節氣：保健養生的四大要點
是偶然還是巧合，每年兩會召開的時間都是在驚蟄節氣前后。莫不是寓意用兩會精神的“春雷”驚醒還沉浸在節日氣氛中的人們，趕快投身到各自的工作中去？每年的3月4日～7日，太陽到達黃經345度時為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。《月令七十二候集解》中說：“二月節，萬物出乎震，震為雷……[詳細]
驚蟄節氣：小招數讓你遠離春困
春回大地，陽光明媚。在這鳥語花香的季節里，許多人會有困倦疲乏的感覺，俗稱春困。 為什么會發生春困呢？人體生理機能隨著春暖發生變化，皮膚毛細血管舒張使血量供應增多，而大腦所供給的血與氧則相對減少，從而影響大腦的興奮性，產生了困倦疲乏的感覺，這就是春困。補睡眠≠解春困有人認為，只要春天多睡就不會發困了，其實……[詳細]
驚蟄節氣：早睡早起身體好 防寒保暖勿放松
專家稱，驚蟄節氣陽氣漸生，氣候日趨暖和，但由于北方冷空氣仍較強，氣候變化大，且早晚與中午的溫差很大，冷暖變幻無常，因而“春捂”尤為重要，不宜過早脫去御寒的衣物，須知感冒往往是在氣溫上升或出汗時脫去過多的衣服，突然著涼時染得的。專家提醒，在天氣回暖時，市民要適當地減少衣被，天氣轉寒時則要適當地增加衣被，不要怕麻煩……[詳細]
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