食療養生
冬季食療養生
冬季養生粥
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怎樣使白發變黑 5種食療法讓你告別白發
現代人的生活壓力不斷增加，以至于黑發早早就變成了白發。這讓許多年紀輕輕的人苦惱不已，今天在這里就為大家介紹幾種食療方法，希望能夠幫到大家，下面一起來……
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便秘怎么調理 8款食方遠離無法啟齒困擾
便秘時，常出現下腹膨脹，便意未盡，嚴重者出現食欲不振、頭昏、無力等癥狀，這可能與糞便的局部機械作用引 起神經反射有關。以下就介紹幾種常用的便秘的藥方……
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皮膚粗糙暗黃怎么辦 10款食方甩掉肌膚問題
很多人都說25歲是女人的分水嶺，在25歲之前怎么“折騰”皮膚都無所謂，但25歲之后用再多的護膚品都于事無補，色斑、皺紋以及暗沉都會找上來。 那么，你找到解決……
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如何長壽 4款延壽方益氣強身保壽命
關于長壽人們總有說不完的話題，從古至今那些長壽者告訴我們只要掌握正確的長壽方法你也能健康長壽，但要找到適合自己的長壽方法卻很難。人的長壽秘訣是什么……
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長了雀斑怎么辦，中醫推薦六種祛斑藥膳方。臉上斑斑點點的對容貌會造成很大的影響，雀斑常常發生于……
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隨著社會的發展，越來越多的人成為手機族、電腦族，一有空閑時間，就是玩手機、玩電腦。從來不給眼……
DIET TYERAPY冬季養生粥、湯日常家常食療 教你冬季正確進補法
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6款養生粥 讓你輕松補腎
腎位于腰部，雖然兩邊都有，但是人的生長發育生殖都會用到它，所以被稱為生命之源;我們知道現代人經常會出現腎虛的現象，而且不是很好治療，今天在這里就為大家介紹……
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10款營養養生粥大全 男人必須喝的壯陽粥
冬季養生是男人補腎的大好時機，補腎壯陽的食物雖然很多，但它的功效卻是不同，補腎壯陽的食物有哪些呢?吃什么養生粥能壯陽呢?今天小編就來教你補腎壯陽食療大全，看男人如何輕松補腎壯陽，現在與小編一起來看文章吧……
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冬季養生粥 七款食療方滋肝補腎強身保健
冬季的到來也就意味著你不能在隨便消耗你的能量，要懂得“藏冬”，冬天腎氣不足的朋友會經常感到手腳冰冷，睡不飽，沒有精神，如何改善這一情況呢?冬季進補有哪些注意……
DIET TYERAPY冬季疾病食療法針對日常不同疾病對癥下“食”
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高血壓吃什么好 3食療降壓法
現在三高人群已經不僅僅是中老年人的才會引發的疾病了，好多三十歲左右就開始犯了這些病，主要是運動較少，飲食方面也不注意。那……
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高血壓食療之十大秘方
高血壓是一種非常常見的疾病，特別是在中老年人群中，嚴重影響著人們的身體健康，特別是高血壓帶來的并發癥，更是雪上加霜。然而……
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偏方治療高血壓 冬季不用再憂愁
在冬季這樣寒冷干燥的季節里，高血壓特別容易復發，我們應該怎么樣去治療呢？小編就給大家……
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糖尿病人吃什么好 兩類藥膳方緩解糖友病痛
現如今糖尿病越來越受到社會的重視，大家幾乎是談糖色淡，可見它的危害性極強，糖尿病是種慢性疾病，其并發癥的種類很多，會給身……
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4食療方防治糖尿病合并前列腺炎
都知道患上糖尿病很容易發生其并發癥，前列腺炎也可能是其并發癥，糖尿病引發的前列腺炎癥狀是什么?前列腺炎的并發癥有哪些?……
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糖尿病人吃5款藥膳
糖尿病人吃什么才能夠擺脫病痛的困擾你知道嗎?哪些食物能夠幫助人們遠離糖尿病呢？……
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怎樣預防感冒 5大食療良方讓你遠離它
現在已經進入冬季，天氣變的寒冷而且干燥，在這樣的環境里，我們很容易感冒，感冒是一件很難受的事情。從感冒開始到結束都是一種……
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四款雞肉藥膳秘方 補腎益氣養精預防感冒
雞肉是營養美味的肉類美食之一，它也是我們餐桌上的常客，那么大家知道它們有哪些保健功效嗎？今天小編就給大家詳細的介紹一下關……
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感冒了吃什么好的快 8食物6食療助你趕走感冒
感冒應該算是我們平日生活中最常見也最經常得的一種病，感冒是一種自愈……
DIET TYERAPY中醫辨證“食”治根據中醫八種體質 對癥“治療”
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陰虛吃什么 中醫食療幫助你
濕熱體質的人是常見的。濕就是水濕分外濕和內濕兩種。下面來看看濕熱體質如何飲食調養吧。濕熱體質的形成一方面與先天有關系，另外一方面與后天因素明顯相關。東部和……
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腎陽虛吃什么食物 中醫食療告訴你該怎么吃
陽虛體質常表現為神疲乏力，嗜睡畏寒，面色黃恍白，口淡不欲飲，喜熱食，入冬四肢冰冷，或遇寒涼則腹痛或便溏，或溺后余瀝，或小便頻數，或陽痿早泄，脈細弱，尤以尺脈沉小為甚。陽虛體質應常食溫補陽氣類食品。如韭……
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痰濕體質如何調理 健康食療快速調理你
痰濕體質的人飲食宜清淡，常吃的食物可選海帶、冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰濕質人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油膩的食物。另外要提醒的是，……
DIET TYERAPY冬季人群食療法盤點不同人群冬季進補養生方
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老年人4款藥方補腎固氣過去的補腎做法常透過吃豬的腰子等達成，現在則因內臟類及海產類食品的膽固醇過高而多所顧慮。中醫說，大抵富含維生素E，又不含膽固醇的食品都是好的補腎品，包括核果類及黑豆、黑芝麻均是，核桃就是值得推薦的核果之一。其他適合老人家食用的補腎食品還有山藥、百合、枸杞、黑豆、蓮子等，都不具強烈藥味，適合入菜。山藥可煮湯，也可以加入米一起煮，具有抗衰老和……
寶寶生病食療來幫忙到了冬季，寶寶在房間內待的時間較其他季節要長得多，而且門窗緊閉，很容易患上“居室病”。因此在寶寶住的房間應注意定時開窗通風，每天兩次，每次不少于半小時。房間內可以放一些盆栽植物，如吊蘭、球蘭、彩葉草、蒲包花等，使寶寶能與自然更親近。家具的邊角和把手不要留棱角和銳邊，以防寶寶在奔跑時撞上尖銳的桌椅角。房內還需要一個舒適的照明環境，燈光不要過……
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食療秘方治女性婦科疾病女性朋友常常會出現一些痛經、貧血、陰道炎等等一些婦科疾病，這給她們的生活工作學習帶來了很多不便，那么怎么樣才能有效地緩解預防這些疾病的發生呢？今天小編就給大家推薦一些食療秘方，盤點10大常見婦科疾病的飲食療法，希望幫助到每一位女性朋友哦。紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低……
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男人3款食方保護前列腺前列腺的健康與否與男人的身體健康是密切相關的，健康的前列腺是怎樣的?又是如何表現的呢?中醫治療前列腺疾病都有哪些方法?我們日常前列腺保健方法都有哪些?現在就隨小編一起來了解前列腺的治療方法有哪些?保護前列腺的三種食療方法。前列腺對男人來說就跟睪丸一樣重要，它同樣在男性性生活中起到了非常重要的作用，這可以從男性得了前列腺……
DIET TYERAPY冬季食療圖庫警惕冬季食療養生與注意事項
DIET TYERAPY冬季食療網友評論揭秘網友冬季藥膳方都有哪些
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不同年齡段女性的冬季食療冬季，天氣大都比較寒冷，而且太陽也不像夏天那么燥熱，但是冬季的皮膚卻是很容易干燥，因此對于追求愛美的女性來說，如何做好冬季的養顏護膚工作真的很重要。下面向大家介紹女性各種年齡段的冬季食補。
青春期：青春期女子由于丘腦下部和垂體的調節功能尚未完全成熟，秋季若不注意食療保健，容易引起功能失調性月經紊亂，臨床上主要表現為月經周期或經期長短不一…… -
冬季養腎防寒的食療食譜冬季養生的基本原則當講“藏”。由于人體陽氣閉藏后，人體新陳代謝相應較慢，因而要依靠腎來發揮作用。因此，冬季養生很重要的一點是“養腎防寒”。
1.生煎豬肝
新鮮豬肝一斤，洗凈后，斜刀切成稍大塊點的薄片;用鹽、料酒、姜絲、胡椒粉、生抽、味精和少許生粉將豬肝腌一下;煎鍋燒熱放少許油，將豬肝攤在鍋內煎黃……
8款食療5個秘方趕走咳嗽冬季一到特別容易引起感冒，一感冒就會引起咳嗽。那么，在這寒冷的冬季，我們該如何趕走咳嗽呢?一起來看看吧!5種秘方輕松趕走咳嗽。
梨白蘿卜
偏方一：生梨1個，干荔枝10只，川貝母3克，冰糖少許。制用法：梨去心切碎，干荔枝去殼帶核，上藥蒸熟后趁熱吃，每日1次，3~5天即可治愈。適應證：風寒咳嗽……
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冬季手腳發冷的食療妙方一般的來說貧血和腸胃病患者，營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環不良者，或者肢體末梢血液循環障礙，都會導致手腳冰涼。特別是女性經期孕期和產期，由于體虛，更容易引起手足冰涼。在醫學上，經常、長期的手腳冰涼，可以稱為“冷寒癥”（一般都不是非常嚴重，不會是受不了的刺骨寒冷）。如果不是非常嚴重的冷寒癥，是可以預防和自我調節的。……
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