拔火罐是我國中醫傳統療法,很多人平時身體有不適都喜歡用拔罐來治療。隨著里約奧運會的開展,拔火罐再一次掀起了一股熱潮,不僅是運動員喜歡用拔罐來調理身體,很多國外的運動員也在使用拔罐療法緩解傷痛,中醫拔罐在里約運動會上的火爆程度向世界展示了中醫文化的的魅力及其神奇之處。那么拔罐的好處具體有哪些呢?拔罐后有什么注意事項?本期三九養生堂奧運拔罐專題為您詳細介紹拔罐相關的知識~
拔罐療法在古代的典籍中被稱之為角法。因為我國遠古時代醫家,是應用動物的角作為吸拔工具的。
奧運會上,菲爾普斯身上那些拔火罐后的“印記”吸引了全世界的目光,好多網友都要去體驗拔火罐。
近幾年,中醫在海外發展得越來越好。據不完全統計,目前中醫藥已傳播至180多個國家和地區。
在今年的里約奧運會期間,許多奧運選手的肩膀上和背部都出現了同一種圓形瘀青狀的印記。
在國家隊駐扎的酒店,孫文雁和黃雪辰住在同一個房間,晚上訓練結束后隊醫照常來到她們房間,除了做訓練后的放松,還要調理她們的身體。里約奧運會是26歲黃雪辰第三屆奧運會,傷病是她面臨大的敵人。
據悉,在奧運村中的醫療診所中并沒有特意開設中醫科,而只是提供中醫服務。據北京奧組委運動會服務部副部長戴建平介紹,在奧運會診療所中將會開設針灸、拔火罐、中醫推拿和按摩等項目的物理治療。
拔火罐對于中國人來說是再熟悉不過的中醫療法,這一療法在奧運會各國運動員中受到熱捧。美國運動員熱衷用拔火罐來緩解傷痛。不僅拔火罐,推拿、針灸這些中醫理療方法同樣受到很多國外運動員喜愛。
針灸學是以中醫理論為指導,具有適應證廣,療效明顯,操作方便,經濟安全等優點,數千年來深受廣大人民的歡迎。
經常對腹臍部位進行簡單的按揉來刺激,可以起到明顯的調理身體的作用,可以安神寧心,通利三焦甚至防病健體。
刮痧時有出痧與不出痧的區別,刮痧板下會有平順、不平順、砂礫、結節、肌肉緊張僵硬或松弛痿軟等不同的感覺。
艾灸療法具有溫經散寒的功能。臨床上常用于治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的寒濕痹痛、痛經、經閉、胃脘痛等。
不少女性喜歡光腿,把皮膚裸露在外,這樣易使得濕氣入侵身體導致濕氣重,這樣的人群比較適合拔罐。
有心臟病、皮膚病、血液病、結核病、各種傳染病患者、體質特別虛弱的老年人、孕婦不不宜拔罐。
拔罐與針刺、艾灸一樣,都是中國傳統的一種物理療法,我們要注意一些相關的禁忌,否則會適得其反。
拔罐均要在脫衣服后才能操作,所以治療時應避免有風直吹,防止受涼,此外還要保持室內的溫度。