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水里加一物祛痰效果加倍(3)

  8、治療時呼吸自然,精神、肌肉放松。

  9、足浴按摩開始用力宜緩,逐漸加大力度,但以謂身治病情況掌握力量,結束前緩慢減弱強度。

  10、足浴洗浴手法頻率宜因_人而異,一般40-80次分,心血管病患者或體弱者注意頻率不要太快,頻率可與心跳頻率同步。

  11、足浴肘應避開骨骼突起部位,以免損傷骨膜。老人的骨髂變脆,關節僵硬,兒童皮薄肉嫩,在按摩時不可用力過大。

  12、淋巴、脊椎、尾骨外側反射區,一定要朝心臟方向按摩,以利于推動血液和淋巴循環。

  13、按摩結束后,術者不能用涼水洗手,定要用溫開水將手洗凈:被按摩者的雙腳要注意保暖。

  14、婦女月經和妊娠期間,一般不宜做足部反射區的按摩。

  15、足浴后應慢慢地從浴盆中起身。如浴后猛然從浴盆中站起,易引起體位性低血壓而致眼前發黑、眩暈。

  16、足浴時間不可太長,尤其是全身熱水浴時。由于大量出汗,體液丟失很多,良膚血管充分擴張,體表血液量增多,造成頭部缺血,易發生暈厥。如患者發生暈厥,應及時扶出浴盆,平躺在浴室的休息床上,休息片刻。可給病人喝些白開水或糖水,以補充水分。或用冷水給患者洗腳,使下肢血管收縮,頭部供血充足。

  17、足浴的水溫要適度,不可太燙,以免燙傷皮膚。可先用手試一下溫度,在家進行局部足浴時尤其要注意這點。

  18、足浴時,冬天應該保暖,浴室的溫度不宜低于20℃,局部足浴時,注意不洗部位的保暖:夏季要避風涼,防止因感冒而引起疾病加重。

  19、外洗足浴液不可內服,但內眠的藥物可用第二,三煎水或藥渣帶水外洗。足浴液洗浴一次后還可加熱再用,一劑藥可洗數次,以提高藥物的利用率。般冬季劑藥可用5-7日,夏季用2-3日。

  結語:原來水里面加入硫磺泉,有擴張血管和祛痰止咳的作用,是“祛痰浴水”哦。除了這個我們加一些中藥還能夠治療痛經、降低血壓的哦。但是,并不是任何人都適合足療的,大家要小心。

泡腳的禁忌 祛痰偏方 足療的好處 
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