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中藥泡腳 教你泡腳妙招(3)

  高血壓泡腳方

  ①桑枝、桑葉、茺蔚子各15克。

  ②鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。

  ③磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,獨活18克。

  ④桑枝、桑葉、茺蔚子各10克~15克。

  腰痛、腎虛足跟痛泡腳方

  ①肉桂50克,吳茱萸100克,生姜150克,蔥頭50克,花椒80克。

  ②當歸30克、威靈仙30克、乳香15克、沒藥15克、梔子15克,用于中老年足跟痛。

  骨質增生泡腳方

  ①全蟲15克,蜈蚣10條,透骨草50克,桂枝10克,虎杖30克,紅花20克,沒藥10克。

  ②尋骨風30克,透骨草30克,雞血藤30克,乳香10克,沒藥10克,血竭10克,王不留行15克,用于足跟、足踝關節痛。

  中風后手足拘攣泡腳方

  伸筋草30克,透骨草30克,紅花6克,1個月為1療程。

  肥胖病泡腳方

  冬瓜皮500克,茯苓300克,木瓜100克。浸泡雙足30分鐘~45分鐘,至出汗。20天~30天為1個療程。

中藥泡腳 泡腳的好處 泡腳的最佳時間 
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