足部肩部反射區按摩
肩：位置：雙腳掌外側第五跖趾關節處。
功能：肩關節有上、下、前、后、內收、外展、旋轉功能，帶動上臂活動。
主治：肩周炎、手臂無力、肩酸痛、手麻。
肘：位置：雙腳掌外側第五跖骨與骰tou骨關節突起的前后兩側。(骰骨前后兩點肘、治療上肢它必選)。
功能：小臂屈伸和小范圍的旋轉活動。
主治：肘關節受傷、酸痛、網球肘、肘關節炎等、
膝：位置：雙腳掌外側弓上，跟骨結節的前方與骰骨、距骨下方呈一半月形區域。(跟骨前緣是膝區、下肢治療與保健)
功能：小推伸屈活動。
主治：膝關節炎、膝關節痛等。
外尾骨：位置：雙腳足跟外側，沿跟骨結節向前呈一帶狀區域。與內尾骨反射區相對應。
功能：尾骨是脊柱尾部，參加骨盆組成，承托和保護盆腔內器官。
主治：坐骨神經痛、尾骨受傷后遺癥等。
手法：單食指鉤拳法，以食指內側施力，先由足跟跟腱處由上而下壓刮至足跟部外側，在該處以食指關節頂點施力，進行定點按壓后輕輕抬起，再沿足跟外側緣向腳趾方向壓刮，止于膝反射區，重復3次。
睪丸、卵巢(生殖腺)：位置：雙腳外踝后下方與跟腱前方的三角形區域(與前列腺或子宮的反射位置相對稱)。
功能：睪丸：生精，分泌雄性激素，也分泌少量雌性激素。卵巢：生卵，分泌雌性激素，也分泌孕激素和雄激素。
