女性腳部保養
腳部皮膚的特點
腳由26塊骨頭、19塊肌肉和100多根韌帶組成，這些部位每天承受著身體重量，長時間處于高度緊張的狀態。
腳部皮膚的特點：
1、粗糙，足部位是全身出油少但是汗腺密集的地方，足部的角質也是身體粗厚的地方，喜歡裸露足部的女性，腳看起來難免就會粗糙。
2、干燥，腳的皮脂腺不太發達，足弓部分甚至完全沒有皮脂腺分布，所以腳的皮膚向來很干。
3、疲倦，足部支撐整個身體，容易產生疲倦感。
如何去除腳部角質
1、將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，可以在水里滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華，幫助消炎殺菌。如果沒有精油的話，倒上半袋牛奶，可以美白潤滑肌膚。在洗完熱水澡以后進行也可以，此時雙腳皮膚已經足夠被軟化。
2、在腳上涂抹磨砂膏，并在死皮堆積的重點部位加強按摩。那些容易堆積死皮和老繭的地方，比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的球形部分，還有腳后跟，可以用磨腳石打磨。打磨過程中記得時不時沾一些水，這樣能打磨得更順滑。穿高跟鞋導致的老繭是不能一次被清理干凈的，需要耐心的一點點打磨。
3、用修甲刀清理掉趾甲縫隙的污垢，并用打磨棒將趾甲打磨出你喜歡的形狀。
4、將打磨下來的死皮沖洗干凈，將潤足乳涂抹到雙腳上，每一個趾頭一直到腳踝都要細細密密的涂抹均勻。
如何修剪腳趾甲
1、腳部趾甲每周至少修剪一次，在修剪趾甲之前，要清除趾甲油。
2、用肥皂清洗雙腳，用浮石磨除腳底及腳跟的硬皮，用軟牙刷除去趾甲內及周圍的污垢，將腳擦干。
3、用趾甲剪修趾甲，不要剪得太短，長度以能蓋住趾尖為宜。
4、涂些凡士林于趾甲周圍，滲入皮膚后，再用化妝棉擦掉。
