按摩之所以能解除痙攣，放松肌肉，主要是通過按摩的鎮靜作用。
其次按摩又可以直接作用于痙攣的軟組織，使之放松，打破惡性循環，幫助肢體恢復正常功能。
松解粘連、滑利關節
急性損傷或慢性損傷的后期，損傷的軟組織常形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化。
關節部位置的骨折后期也常見到這樣的病理變化，使肢體關節功能活動障礙。
按摩治療一是通過直接作用于損傷部位，加強損傷組織的血液循環，促進損傷組織的修復。
二是通過被動運動手法，對關節因粘連而僵硬者，起到松解粘連，滑利關節的作用，對局部軟組織變性者
改善局部營養供應，促進新陳代謝，從而使變性的組織逐漸的到改善或恢復。
散寒除痹、調和氣血
《素問。痹論》篇"風寒濕三氣雜至，合而為痹也。
其風氣盛者為行痹，寒氣盛者為痛痹，濕氣盛者為著痹也。
痹在于骨則重，在于脈則血凝而不流，在于筋則屈不伸，在于肉則不仁，在于皮則寒"。按摩具有舒筋通絡，利關節，和血脈而除痹痛的作用。
臨床上對風寒濕所致的腰痛及關節痛，按摩結合其他治療方法往往能很快獲效。
