足療保健的注意事項
足療注意一
注意溫度適中(佳溫度在40℃-45℃),好能讓水溫按足部適應逐步變熱。
足療注意二
時間在30-40分鐘為宜,只有保持一定的溫度和確保規定的足療時間,才能保證藥物效力的大發揮。
足療注意三
飯前、飯后30分鐘內不宜進行足療。
足療注意四
足藥浴治療時,有些藥物外用可起泡,或局部皮膚發紅、瘙癢。
足療注意五
足藥浴所用外治藥物,劑量較大,有些藥物尚有毒性,故一般不宜入口。同時,足藥浴治療完畢后,應洗凈患處,拭干。
足療注意六
在進行足療時,由于足部及下肢血管擴張,血容量增加,可引起頭部急性貧血,出現頭暈、目眩。
足療注意七
有出血等癥狀患者,不宜足療。有心臟病及身體虛弱者,洗腳泡腳時間不宜過長,一般不超過10分鐘。
足療注意八
按摩后30分鐘內須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些),以利于血液循環,并有一定的排毒作用。