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足療保健 足療原理及足療保健的好處(13)

  足療保健的注意事項

  足療注意一

  注意溫度適中(佳溫度在40℃-45℃),好能讓水溫按足部適應逐步變熱。

  足療注意二

  時間在30-40分鐘為宜,只有保持一定的溫度和確保規定的足療時間,才能保證藥物效力的大發揮。

  足療注意三

  飯前、飯后30分鐘內不宜進行足療。

  足療注意四

  足藥浴治療時,有些藥物外用可起泡,或局部皮膚發紅、瘙癢。

  足療注意五

  足藥浴所用外治藥物,劑量較大,有些藥物尚有毒性,故一般不宜入口。同時,足藥浴治療完畢后,應洗凈患處,拭干。

  足療注意六

  在進行足療時,由于足部及下肢血管擴張,血容量增加,可引起頭部急性貧血,出現頭暈、目眩。

  足療注意七

  有出血等癥狀患者,不宜足療。有心臟病及身體虛弱者,洗腳泡腳時間不宜過長,一般不超過10分鐘。

  足療注意八

  按摩后30分鐘內須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些),以利于血液循環,并有一定的排毒作用。

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