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足療保健 足療原理及足療保健的好處(10)

  足浴的時候,由于足部血管受熱擴張,使頭部血液供應量減少,患者可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀。這時候可以暫停足浴,讓患者平臥片刻后,癥狀就可以消失。也可給患者冷水洗腳,使足部血管收縮,以緩解癥狀。

  如果足浴中使用的藥物引起了皮膚的過敏,應該立即停止足浴。必要時可以到醫(yī)院進行治療。

  足療保健的常用手法

  扣拳法

  單食指扣拳法是指施術(shù)者一手扶持受術(shù)者的足,另一手半握拳,中指、無名指、小指的第1、2指間關節(jié)屈曲,以食指中節(jié)近第1指間關節(jié)(近側(cè)指間關節(jié))背側(cè)為施力點,作定點頂壓。此法適用于腎上腺、腎、小腦和腦干、大腦、心、脾、胃、胰、小腸、大腸、生殖腺等足底反射區(qū)。

  雙指鉗法

  要領:操作者的無名指、小指第1、2指關節(jié)各屈曲90度緊扣于掌心,中指微 屈后插入到被按摩足趾與另一足趾之間作為襯托,食指第1指關節(jié)屈曲90度,第2指關節(jié)的尺側(cè)面(靠小指側(cè)) 放在要準備按摩的反射區(qū)上,拇指指腹緊按在食指第2指關節(jié)的橈側(cè)面上,借拇指指關節(jié)的屈伸動作按壓食指第2指關節(jié)刺激反射區(qū)。

  發(fā)力點:靠拇指指關節(jié)的屈伸動作帶動食指對反射區(qū)發(fā)力。中指不發(fā)力只輔助襯托作用。適用范圍:頸推反射區(qū)、甲狀旁腺反射區(qū)。

  拇指腹按壓法

  拇指按壓法是指以拇指指腹為著力點進行按壓。此法適用于內(nèi)肋骨、外肋骨、氣管、腹股溝等反射區(qū)。

  鉤掌法

  要領:操作者的中指、無名指、小指的第1、2指關節(jié)屈曲90度緊扣于掌心,食指第1指關節(jié)屈曲,第2指關節(jié)屈曲45度,食指末節(jié)指腹指向掌心,拇指指關節(jié)微屈,虎口開大,形成與食指對持的架式,形似一鐮刀狀。

  發(fā)力點:食指第1指關節(jié)屈曲90度后頂點的橈側(cè)(靠拇指側(cè)) 或食指末節(jié)指腹的橈側(cè)或食指第2指關節(jié)屈曲45度后的頂點。

  適用范圍:足底反射區(qū)、足內(nèi)側(cè)反射區(qū)、足外側(cè)反射區(qū)。

  拇指推掌法

  要領:操作者的食指、中指、無名指、小指的第1、2指關節(jié)微屈,拇指指腹與其它4指對掌,虎口開大。

  發(fā)力點:拇指指腹的橈側(cè)。

  適用范圍:足內(nèi)側(cè)反射區(qū)、足外側(cè)反射區(qū)、足背反射區(qū)。

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