民間足浴藥方
1、失眠
用藥：吳茱萸40G、米醋(白醋)適量。
用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，現加入米醒，配合足浴盆浸泡雙足30分鐘。每日一次。
2、高血壓
用藥：桑葉、桑枝、茺蔚子各15克。
用法：用以上藥加水1000毫升煎成600毫升，去渣混入足浴盆，睡覺前浸泡雙足
30-40分鐘。
3、痛經
用藥：小茴香200克。
用法：將以上藥煎水去渣后，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。
4、感冒或感冒頭痛
用藥：生姜200克。
用法：以上藥煎水渣后，混入溫水按摩足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。
5、風濕麻木
用藥：山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。
用法：煎湯后去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙30分鐘。
6、血栓閉塞性脈管炎
用藥：桂枝，附片，伸筋草，苦參各15克。
用法：煎后去渣，混入溫水用按摩足浴盆浸泡雙足30分鐘，10天一療程，每日二次。
結語：大家對于足療應該有了一定的了解，其實足療對于每個人來說是不一樣的，所以每個人要選擇適合自己的足療的方法，這樣才能更好達到養生的效果。足療對于的身體健康的調節來說是很有益處的，大家在平時一定要多加的注重雙腳的健康。
