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什么是精油 精油怎么用才好(4)

  薰衣草精油

  范圍:薰衣草以出色的舒緩修護功效著稱,薰衣草精油針對皮膚粗糙、粉刺痘痘、印痕、油脂分泌過盛、疤痕等有特殊療效。薰衣草精油也是護發、養發的佳用品。

  心靈保養:薰衣草精油是常用的家庭必備精油。是精油中的百搭油,與各種精油配合,可松弛神經,穩定情緒,安眠并能調節情緒低落。

  身體保養:薰衣草精油能改善睡眠,強化呼吸系統功能,緩解頭部、肌肉不適,調節女性生理,改善反胃、胃脹氣等問題。旅途勞頓造成的下肢浮腫,涂抹薰衣草油也可起到消腫的作用。

  皮膚保養:薰衣草以出色的舒緩修護功效著稱,薰衣草精油能積極改善油光、粉刺痘痘、印痕、平衡油脂分泌,淡化疤痕。薰衣草精油也是護發、養發的好幫手。

  方法:

  防治疾病 選用2至3種復方精油,與總數為3滴的單方精油混合在一起稀釋后,形成約3-4毫升的植物按摩油,做臉部、頭部、頸肩部或身體其他部位按摩。此按摩法可加強血液循環,排除體內毒素,促進睡眠等功效。

  保養皮膚 潔面之后,取適量的薰衣草精油于掌心,輕柔溫熱涂抹于面部,重要部位可多按摩幾下促進精油吸收。使用周期:每天使用1-2次,孫倩建議,第一次使用精油按摩者好到正規的美容院或在專業美容按摩師的指導下進行。

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