桂圓是中國有名的滋補(bǔ)品，曬干的桂圓可以入藥。桂圓肉味道鮮美，營養(yǎng)豐富，吃桂圓對人體有很大好處，桂圓肉泡水有很大的好處，那么大家知道桂圓肉泡水喝的功效嗎?下面小編就為大家介紹一下桂圓泡水喝的禁忌吧。

　　桂圓肉泡水喝功效

　　桂圓肉泡水的功效有很多，可以安神、增強(qiáng)記憶力、抑制癌細(xì)胞等。干桂圓泡水的做法還很簡單，可以直接只用干桂圓泡水，也可以用水煮干桂圓，這樣味道會更出來一點。另外，還可以加入紅棗、雪耳等其他的藥材一起泡水，做出別樣風(fēng)味的桂圓肉泡水。

　　桂圓肉泡水還有一個大的好處就是益氣補(bǔ)血，所以說適合女人了。

　　但是在買桂圓的時候，就要注意不要被非法商家欺騙了。因為現(xiàn)在市場上有些商家會用硫磺來烘干桂圓肉的，這樣子的桂圓肉可是沒有功效，而且會危害到我們身體健康的呢。

　　所以大家在購買干桂圓的時候就要注意看一下、聞一下、吃一下，看看是不是厚實，有沒有龍眼香味以及異味，吃一下會不會變質(zhì)。

　　桂圓肉可以益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)記憶，安神定志，降脂護(hù)心，延緩衰老等作用，是傳統(tǒng)的補(bǔ)血良方之一，而且其味甘甜、性平和，非常好吃，很容易被接受。氣血不足易生倦怠、臉色萎黃、體虛冒汗，桂圓是很好的補(bǔ)充食品。

　　桂圓肉泡水喝比較簡單方面不需要很多的烹飪手段，也沒有直接食用那么上火，因此每天可以來幾杯。泡的時候可以加上紅棗一起喝。紅棗，可以養(yǎng)血安神、照顧脾胃，還有抗癌的功效。

　　桂圓肉泡水味道甜蜜可口，主要功效在于益脾補(bǔ)氣，活血通絡(luò)、安神補(bǔ)腦，對于氣血不足、失眠健忘、易感疲勞、虛弱憔悴、心神恍惚等癥狀有良好的治療效果。

　　桂圓肉的吃法有很多，尤其到了近代，隨著人們對健康和美食的關(guān)注，桂圓的做法也層出不窮，可以用來煎水、嚼服、以少量溫開水送服、或做成各式各樣的湯羹，不僅美味，而且健康。

　　桂圓肉泡水由于桂圓性溫?zé)幔⒉皇撬腥硕歼m合長期服用，以下兩類人群就應(yīng)謹(jǐn)慎服用:

　　1. 肝火旺盛者

　　桂圓性溫，可以溫脾和胃，并不適合本身就體熱過多的人長期服用。

　　2. 陽虛及痰多濕重者

　　桂圓肉味甜性溫，可以驅(qū)除體內(nèi)寒涼，溫潤脾胃，所以對于本身體熱囤積的人不適合，比如肝火較旺，胃燒心患者、肺熱引起的咳嗽患者、痰多且?guī)аz的患者都不宜過多服用，長期服用會加重病情。

　　桂圓泡水喝的禁忌

　　桂圓性溫補(bǔ)，服用之后具有很好的補(bǔ)血以及補(bǔ)氣的作用，非常適合那些身體體質(zhì)比較弱或者是大病初愈的人群服用，另外剛剛分娩結(jié)束以及手術(shù)之后的人群則是可以適量的多吃一些，能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)。但是，并不是說服用桂圓之后全部都是好處沒有壞處，具體的服用桂圓的注意事項如下：

　　1、桂圓中含有豐富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。

　　2、桂圓性熱，所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用;

　　3、患有婦科疾病的女性也不適合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性好少吃，避免病情加重。

　　4、日常生活中如果女性的月經(jīng)量比較多，那么好也不要服用桂圓，否則容易出現(xiàn)大出血的情況。

　　5、桂圓吃多了容易導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)滯氣的情況，所以說如果出現(xiàn)了上火發(fā)炎情況的患者不適合多吃，另外如果是體內(nèi)陰虛火旺或者是濕邪入侵的患者也要少吃。

　　6、如果是拉肚子、風(fēng)寒感冒以及消化不良的患者，也好少吃一些桂圓。

　　7、由于桂圓性熱，所以小孩子還有青少年應(yīng)該要少吃。

　　8、桂圓在新鮮的時候可以吃，但是如果已經(jīng)變味了，那么好不要吃哦!