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靈芝的功效與作用 靈芝怎么食用效果好(6)

  靈芝孢子粉是什么

  靈芝孢子粉英文名:Ganoderma spore,是靈芝在生長成熟期,從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4-6個微米,是活體生物體,雙壁結(jié)構(gòu),外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍,人體很難充分吸收。

  破壁后更適合人體腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華,具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。

  形態(tài)特征

  靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期,從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4-6個微米,是活體生物體,雙壁結(jié)構(gòu),外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍,人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華,具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。

  主要成分作用

  靈芝多糖

  可增強免疫系統(tǒng)的機能,預防和治療腫瘤及癌癥;降低血壓,預防心血管疫病的產(chǎn)生;刺激胰島素的分泌,降低血糖濃度;加速血液微循環(huán) , 提高血液供氧能力 , 降低機體靜止狀態(tài)下的無效耗氧量 , 消除體內(nèi)自由基, 提高機體細胞膜的封閉度 , 抗放射 , 提高肝臟、骨髓、血液合成 DNA,RNA, 蛋白質(zhì)的能力 , 延長 壽命等。靈芝的多種藥理活性大多和靈芝多糖有關。

  三萜類靈芝酸

  改善微循環(huán),降低膽固醇,避免血管硬化;強化肝臟、脾臟及腸胃功能、健全消化器官的運作。

  天然有機鍺

  能增強人體血液供養(yǎng)量,促進血液新陳代謝,消除體內(nèi)自由基,防止細胞老化;可以從癌細胞中奪取電子,使其電位下降,從而抑制癌細胞惡化和擴散。

  腺嘌呤核苷

  抑制血小板凝集、防止血栓形成。

  微量元素硒

  預防癌癥,減輕疼痛,預防前列腺病變,與維生素C并用,可預防心臟病,增強性機能,硒元素是中國政府公開支持的第一個微量元素。

  對神經(jīng)衰弱的效果

  據(jù)北京、武漢等有關醫(yī)院用靈芝孢子粉治療神經(jīng)衰弱患者108例,30天為1個療程,連服2-3個療程。結(jié)果:患者的失眠多夢、心悸健忘、腰腿酸軟、神疲乏力、煩躁等各種癥狀有明顯改善,有效率為90%以上。

  對糖尿病的效果

  靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環(huán),提高胰臟生理功能,降低血糖,改善糖尿病人癥狀等。據(jù)協(xié)和等醫(yī)院用靈芝孢子粉治療氣陰兩虛癥狀的糖尿病人。結(jié)果表明:應試病人用靈芝孢子粉治療后,總有效率為88.5%。

  降血脂的功效

  靈芝孢子粉對降低血脂有明顯功效,高血脂患者除血液中血脂含量偏高外,還伴有神疲、乏力、頭暈目眩、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。

  事實上,上面雖然提出了六個要領,但是其本質(zhì)上都是在追求自然與和諧。在我們的練習過程中,同樣要保持這樣的原則與追求,認真的學習太極拳的拳理,掌握太極拳的要領,從而真正的學好太極拳。

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