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花盆里這物每天嚼一嚼能延壽

  說到家庭裝修這一塊,很多人都有自己獨(dú)到的見解和計(jì)劃。但是有一點(diǎn)是大家都會(huì)做的,就是我們會(huì)在臥室、客廳或者是陽臺(tái)擺放幾盆綠植。綠植和鮮花不僅讓人賞心悅目,還可以凈化空氣,對(duì)我們的身體健康也有諸多的好處。很多人都喜歡在家里養(yǎng)花,比如說綠蘿、仙人掌、蘆薈等等。還有些人養(yǎng)的植物比較奇特,這些植物不僅可以觀賞,還可以食用。

  家里可以養(yǎng)的植物有很多種,小到多肉,大到巴西木等大型盆栽。有些人喜歡養(yǎng)玫瑰花、勿忘我、茉莉花等花草,這些花盛開的時(shí)候會(huì)讓人心曠神怡,采摘下來曬干后還可以泡茶喝,對(duì)我們的身體健康非常有好處。不過今天小編要說的花草,我們可以直接摘下來放在嘴里嚼一嚼。

  一、花盆里的這物是什么

  很多家庭主婦特別會(huì)過日子,她們喜歡在花盆里種植一些比較實(shí)用的植物,比如說蔥、姜、蒜等等。種植這些植物不僅可以凈化空氣,同時(shí)還可以用來烹飪,這可謂是一舉兩得。

  不過今天小編介紹的這種植物,觀賞性能比蔥、姜、蒜要好很多,而且結(jié)出的果實(shí)具有非常好的滋補(bǔ)效果,經(jīng)常食用的話還具有延年益壽的效果。這種植物的果實(shí)又被譽(yù)為食物中的“紅寶石”,想必大家已經(jīng)猜出來了,它就是枸杞,枸杞主要產(chǎn)自寧夏,但是我們?cè)谧约杭抑幸部梢苑N植。

  枸杞屬于茄科落葉灌木植物,枸杞的果實(shí)叫做枸杞子,枸杞在家也可以種植,也算得上是一種盆栽植物。小編的爺爺就特別愛養(yǎng)花,曾經(jīng)在一個(gè)大花盆中養(yǎng)過枸杞,翠綠的葉子和鮮紅的果子相輝映,煞是好看。果實(shí)成熟后,爺爺就將枸杞子采摘下來放在嘴里嚼一嚼,或者是曬干以后泡茶和煮粥喝。

  枸杞其實(shí)是很好養(yǎng)活的,枸杞比較喜歡陽光充足的環(huán)境。大家如果在家里養(yǎng)枸杞的話,一定要將枸杞放在向陽的地方。另外,枸杞對(duì)土壤的要求不是特別高,種在排水性良好的石灰質(zhì)的土壤里就可以了。

  不過我們?cè)谠耘噼坭降臅r(shí)候要注意,枸杞耐旱怕濕,夏季是枸杞高溫休眠期,這個(gè)時(shí)候枸杞植株生長會(huì)停滯,大部分葉片會(huì)脫落,我們要盡量少澆水。

  如果我們家里能種植幾盆枸杞的話,不僅可以讓我們的家居環(huán)境變得更優(yōu)雅,同時(shí)也可以讓我們的身體變得更健康,壽命變得更長。當(dāng)枸杞的果實(shí)成熟以后,我們可以將它們采摘下來,放在嘴里嚼一嚼。那么,經(jīng)常食用枸杞子對(duì)我們的身體健康有什么好處呢?

延年益壽的食物 枸杞的功效與作用 
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