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蜂王漿怎么吃 這四種方法吃蜂王漿口感更佳

  對于注重養生的人,一定對蜂王漿不陌生,吃蜂王漿能夠美容、養顏還能夠讓身體更加健康,不少的人都會選擇吃蜂王漿來說調養身體,那么,關于蜂王漿怎么吃,卻是大有學問,今天我們就一起來了解一下,蜂王漿怎么吃?

  蜂王漿怎么吃

  對于大多數人來說,蜂王漿都是經常服用的東西,但是,蜂王漿屬于一種比較復雜的蜂蜜產品,根據蜜蜂品種的不同、年齡的不同,以及采蜜的季節不同、所采蜜的花粉植物不同等等,它的化學成分都會各不相同,那么,下面我們來看看蜂王漿怎么吃?

  1、舌下含服

  舌下含服是目前較好的蜂王漿食用方式,主要通過舌下腺吸收蜂王漿中的一小部分氨基酸等小分子營養物質。需要明確一點的是,不管用什么方法,首要考慮是讓蜂王漿里的大分子成分能夠充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服好在空腹的時候進行,因為更有利于吸收。

  2、與原生態蜂蜜兌服

  很多人都不喜歡蜂王漿那種比較奇怪的味道,因此,一般情況下,比較有經驗的蜂農就會建議大家可以用純正的、未經加工的蜂蜜來按比例進行勾兌,通常是二比一的比例,這樣的話,蜂王漿怪怪的味道就會被掩飾掉,而且吃起來更加甜哦!

  蜂王漿用蜂蜜按照比例兌好,攪拌均勻之后需要放置冰箱里保存,因為蜂王漿適合在無光、溫度較低的環境下保存。

  3、直接食用

  蜂王漿直接食用的方法,很多人接受不了,因為蜂王漿中含有一種王漿酸,吃起來有一種辛辣怪怪的味道,許多人第一次接觸蜂王漿,就是因為這種味道而留下了不好的印象。實際上這些超級營養品味道都好不到哪里去,“液體黃金”蜂王漿是這樣,野山參的味道也是這樣的,很不好聞,很不好吃,但是其營養價值是公認的。

  4、蜂蜜、蜂花粉充分混合均勻食用

  那么,蜂王漿除了可以喝蜂蜜勾兌之外,還能夠和蜂花粉勾兌,這樣的話也會起到很好的美容效果,因為蜂花粉有美白祛斑的功能,而在加入蜂王漿之后,效果就會更加的好,這樣的話,美容的效果就會事半功倍哦!

  蜂花粉在加入蜂王漿、蜂蜜之前一般會使用粉碎機將其打碎,一起攪拌均勻,冷凍保存。這種方法適合那些既想保健又想美容的朋友。由于蜂王漿的營養作用非常好,一些有前列腺炎的朋友可以用蜂王漿搭配油菜花粉、蜂蜜食用。

  蜂王漿的作用與功效

  1、預防癌癥。國外學者認為,蜂王漿是防癌的靈丹妙苭。它不只含有豐富的蛋白質及維生素A、B2、C、E和鍺、硒等元素,更重要的是它含有一種特殊的不飽和脂肪酸(癸烯酸)及黃酮類物質。它們能通過調節細胞和體液免疫而達到明顯的抗癌、抑癌效果。

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