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吃蜂蜜的禁忌 睡前常喝這一物小心牙齒掉光(2)

  蜂蜜鮮藕汁

  取鮮藕適量,洗凈,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2-3次。適用于熱病煩渴、中暑口渴等。

  鮮百合蜂蜜

  鮮百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屜蒸熟。睡前服,適宜于失眠患者常食。

  芹菜蜜汁

  鮮芹菜100-150克,蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。

  蜂蜜首烏丹參汁

  制首烏、丹參各15克,蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁,調(diào)人蜂蜜,每日1劑。適宜于動(dòng)脈硬化、高血壓者。

  蜜糖羹

  蜂蜜100毫升,放碗內(nèi)蒸服。每日3次,空腹食用。適宜于胃、十二指腸潰瘍患者。

  蜂蜜美食的做法

  蜂蜜蛋糕

  材料

  低粉60克,雞蛋2個(gè),蜂蜜40克,糖30克,色拉油30ML。

  做法

  1.烘焙:上下火170度8分鐘、上色后調(diào)140度10分鐘。

吃蜂蜜的禁忌 蜂蜜如何食用 蜂蜜的吃法 
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