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阿膠怎么吃 怎么吃阿膠更好(6)

  阿膠膏怎么吃

  1.芝麻、核桃阿膠膏

  阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙,溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

  2.人參、桂圓阿膠膏

  阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏,每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力,兼有心悸畏寒等癥。

  3.蜂蜜雞蛋阿膠膏

  將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,東阿阿膠適量燉化,加入雞蛋一個,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,對于虛疲咳嗽癥療效較好。

  核桃阿膠膏

  制作材料

  主料:阿膠250克,核桃150克。

  輔料:棗(干)500克,黑芝麻150克,桂圓肉150克,黃酒500克。

  調料:冰糖250克。

  制作方法

  1.將紅棗、核桃肉、桂圓肉、黑芝麻研成細末;

  2.阿膠于黃酒中浸10天;

  3.阿膠與酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿膠完全溶化;

  4.再加入核桃、黑芝麻等末調勻,放入冰糖,再蒸;

  5.至冰糖溶化,即成護膚美容珍品,制成后盛于干凈容器裝好封嚴。

  功效:補腎養血,潤膚美容。

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