心血管
現在很多人對于飲食都是十分的講究的，會注重營養搭配，膳食均衡 。但是很多患有心腦血管疾病的患者該怎樣去合理搭配飲食呢？心血管疾病有哪些癥狀呢？心血管不好吃什么呢？心血管病人吃什么最好？我們該如何治療呢？有哪些有效的治療方法呢？下面大家就和小編一起來了解一下心血管的知識吧！
相關治療方法
- 方竹筍有效防治心血管病
- 竹筍我們都見到也吃過，常吃的實在火鍋店里面不少人會點的!那方竹筍是什么呢，它和竹筍有什么一樣的呢?下面小編就給大
- 蒜香肉末茄條保護心血管
- 常吃茄子，可以延緩熱的衰老，還可以降低一些病的發生概率。今天小編為大家介紹的是蒜香肉末茄條，它是怎么制作的呢?
- 獼猴桃蜜蜂蜜調理心血管
- 獼猴桃是種現在很常見的水果，含有的維生素C的含量高，人們稱它為維C之王。老少都可以吃，孕婦吃能夠預防胎兒畸形。
- 連翹對心血管系統的作用
- 連翹，大家都不是太了解吧。連翹是我們很常見的一種植物。連翹的營養價值也是很高的。那么，你知道連翹梔豉湯怎么做嗎?
- 常吃楊桃有利于心血管健康
- 楊桃的營養價值高，含有對人體健康有益的多種成分如：蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質。
- 蔓越莓能夠減少心血管疾病
- 蔓越莓是不常見的一種水果，有著很高的營養價值和作用，是大家公認的保健水果，常吃蔓越莓有益身體，能夠減少心血管疾病
熱門文章
-
折壽禁忌大盤點2012-10-10 10:30你知道有哪些行為非常折壽嗎？你知道這些行為折壽的具體時間嗎？你知道如何避免折壽行為嗎？... -
視力減退肝臟衰弱 10癥狀暗示身體得大病2012-10-09 11:05如果你的身體出現下面這些癥狀，比如手心流汗、常流口水、視力減退等，那么你得小心你的身體要出大病了哦！... -
不要忽視了水果的排油能力2012-09-26 16:42你知道水果可以為你排除身體內的油脂和脂肪嗎？你知道哪些水果可以幫你排除身體內的油脂和脂肪嗎？你知道該如何合理安排呢？...
-
健康廉價且又適合老年人食用的美食2012-09-17 16:24是不是很多人老年人的飲食很傷腦筋呢？你們知道嗎。其實很多不起眼的食品卻有很好的效果，你知道哪些食品既廉價又有益于健康呢？...
-
老人腹瀉易導致一系列并發癥2012-09-17 14:59老年人的身體各項機能明顯下降，明明很不起眼的疾病都會引起很多大問題，你知道老年人腹瀉會引發哪些問題嗎？... -
20120915健康北京：惠汝太講心血管疾病的癥狀2012-09-15 16:54心血管疾病是現在生活中高發的一種病癥，那么你知道心血管疾病的癥狀嗎?敬請收看本期的健康北京聽聽惠汝太的講解。 本期節目請到的嘉賓是阜外心血管病醫院副院所長惠汝太...
-
沖刺比慢跑更適用于減肥人士2012-09-13 16:54每天慢跑已經漸漸成為減肥每天的必修課，但是你們慢跑減肥效果并不佳，你知道怎樣才可以快速達到減肥的效果嗎？... -
如何保證血脂檢查的準確2012-09-13 15:13檢測血脂是保證健康的一種正常測試。你知道在檢測血脂前該做些什么呢？你知道如何保證檢測血脂的準確嗎？... -
適用于痛風的散步方法2012-09-12 11:26痛風是一種頑疾，痛起來很要命，你知道什么散步更適合于痛風患者嗎?你知道散步對痛風患者的作用嗎?... -
心臟也有自己的作息時間2012-08-31 17:45心臟也有自己的作息時間，違背心臟的作息時間，心臟肯定會給你臉色看的。你知道心臟的作息時間嗎？... -
別在掛號上走冤枉路2012-08-30 11:50生病了，去醫院，在第一關就走冤枉路的人不在少數，這都是對于自己的病不知道分到哪個科才出現的問題，你知道到醫院如何掛號碼？... -
膽固醇才是影響心血管疾病的重要所在2012-08-29 17:04膽固醇也分好膽固醇和壞膽固醇，你能區分好壞嗎？你知道好膽固醇對心血管疾病起的好作用嗎？...
-
20120822健康之路：陳忠講心血管疾病的成因2012-08-22 10:07編者按： 心血管疾病在我國是死亡率最高的，這樣的現象足以讓我們引起警戒，那么引起心血管疾病的因素都有哪些呢，我們又該怎樣預防心血管疾病，下面就有請陳忠醫師來為我...
-
20120812健康北京：宋云虎講心血管堵塞2012-08-12 11:02心血管堵塞是中老年人多發的一種疾病，但幸運的是，心血管堵塞手術治療的成功率還是很高的。但是具體我們該怎么治療，還是要請專家告訴我們。本期健康北京請到了宋云虎教授...
-
八種降膽固醇的食物要多吃2012-07-05 14:57你的膽固醇高嗎?膽固醇高的人很容易會導致高血壓等疾病，很有可能傷害身體健康，不如多吃這些食物吧，幫你降低膽固醇，保住你的健康~...
精彩推薦
- 蝦皮是很多大人和小孩都比較喜歡吃的食物，蝦皮怎么吃比較好吃呢?今天小編推薦一道美味的吃法蝦皮雞蛋羹。
- 人們現在的生活水平越來越高，各種各樣的水果也是吃了不少，那你們知道人參果果脯是怎么做的嗎?有哪些營養價值呢?
- 白菜基本上是餐桌上不可缺少的一種食物，它的味道清淡營養豐富，非常適合家庭食用。那你吃過臘香白菜嗎?怎么做的呢?
心血管知識
心臟是一個中空的肌性器官，位于胸腔的中部，由一間隔分為左右兩個腔室，每個腔室又分為位于上部的心房和下部的心室兩部分。心房收集入心血液，心室射血出心。心室的進口和出口都有瓣膜，保證血液單向流動。
心血管病的預防
一、心血管系統擁有許多血管，這些血管將各種各樣的物質運送到你身體的每一個細胞里。在這些物質中有氧氣、燃料(葡萄糖)、建筑材料(氨基酸)。維生素以及礦物質。被稱作毛細血管的微小血管在肺部吸收氧氣排出二氧化碳，這樣我們的血液就得到了氧氣，與此同時，肺部的二氧化碳則被我們呼出。這些血管伸入心臟，而心臟則將血液擠壓至全身上下各個細胞。在各個細胞處，血管形成一個毛細血管網絡，為細胞輸送氧氣和其他養料并帶走細胞中的代謝廢物。氧氣以及葡萄糖是身體的各個細胞制造能量所必需的物質;而細胞中的代謝廢物則是指二氧化碳和水。
為細胞提供營養物質和氧氣的血管叫做動脈，而從細胞里帶走代謝廢物及二氧化碳的血管叫做靜脈。動脈血比靜脈血要紅，這是因為動脈血里攜帶氧氣的物質是血紅蛋白，它其中含有鐵元素。動脈里的壓力也要比靜脈大。正如所有的血液要從細胞回流到心臟一樣，所有的血液也都要經過腎臟。在那里，代謝廢物被清除出血管，轉變成尿液，并儲存在膀胱里。
實際上“心臟病”這個名稱是不正確的。主要危及生命的疾病是動脈疾病。年復一年，動脈血管壁上開始形成沉積物。它們被稱為動脈血斑或動脈粥樣化。“動脈粥樣化”這個詞來源于希臘語中“粥(porridge)”這個詞。之所以這樣叫是因為動脈中沉積物與濃稠的粥非常相似。這種動脈沉積的現象叫做動脈硬化癥，而且它只在身體的某些部位發生。患了動脈硬化癥，血液會比正常的血液粘稠，并含有凝塊，在它們的共同作用下，動脈會出現阻塞，從而使血液流動中斷。如果這發生在為心臟給養的動脈血管里，那么，由它們負責給養的那半邊心臟就會因缺少氧氣而死。這叫做心肌梗塞或心臟病。在出現這種情況之前，許多人被診斷為心絞痛——由于為心肌提供氧氣和葡萄糖的冠狀動脈被部分阻塞，心臟獲得的氧氣受到限制，因而引起胸口疼。這種情況通常發生在我們用力或者承受壓力的時候。
假如血管阻塞發生在大腦里，那么一部分大腦就會死亡，這就是中風。我們大腦里的動脈非常脆弱。有時候引起中風的并不是血管阻塞，而是動脈破裂，這就是腦溢血。如果阻塞發生在腿部，就會引起腿部疼痛，這就是血栓癥的一種(一個血栓就是一個血塊兒)。當體表的動脈發生阻塞時，就會在手部或腿部等處造成體表循環不暢。
綜上所述，造成所謂“心臟病”的主要原因有兩個：第一，動脈硬化(動脈里沉積物的形成);第二，血塊的出現(濃血)。然而，還有第三個問題能夠并且通常會伴隨著動脈粥樣硬化一道出現，那就是動脈硬化——動脈的變硬。動脈是有韌性的，不管是不是有動脈粥樣硬化的出現，它都會隨著時間的推移逐漸失去彈性而變硬。原因之一是缺少維生素C，因為如果缺乏維生素C人體就無法產生膠原質，而膠原質能夠讓皮膚及動脈保持柔軟。動脈硬化、動脈粥樣硬化和濃血都會使我們的血壓升高，從而使我們更容易患血栓癥，心絞痛，心臟病或者中風。
二、心血管疾病的一個重大原因就是血液的中的細胞老化，血液中的正常紅細胞、膠體質點等帶負電荷，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由于電子被爭奪，帶正電荷，由于正負相吸、則將紅細胞凝聚成團。引起一系列的心腦血管疾病。
而負離子能有效修復老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時負離子能加強血液中膠體質點本身負極性趨勢，使血漿蛋白的膠體穩定性增加，保持血液的正常健康狀態。所以補充大自然中空氣負離子可有效預防心血管疾病。
熱點推薦
- 芒果雞防治心血管
- 芒果中含有大量的維生素，經常食用芒果可以起到滋膚的作用。