網球
現在很多人都喜歡上了運動，一般我們的運動包括跑步、打排球、踢足球、打籃球。由于人們生活水平的提高，打網球也開始慢慢普及人們的生活。那您知道網球比賽規則圖解嗎？您知道網球比賽級別有哪些嗎？網球是一項優美而激烈的體育運動，通常在兩個單打球員或兩對雙打組合之間進行。那么您知道打網球的基本動作圖解嗎？下面小編為您具體介紹一下。
相關疾病
- 骨折病人吃什么對身體好
- 受傷，復出，再受傷，再復出幾年之前，發生在姚明、羅伊、小斯等人身上的悲傷循環如今又落到了科比身上。北京時間昨天，
- 五個方法預防骨質增生
- 骨質增生常常引起關節疼痛，從而引起活動受限等癥狀，是一種十分嚴重的骨科疾病。其實骨質增生是可以預防的，接下來就為
- 肩周炎如何治療
- 在生活上，由于人們不斷勞作，尤其是工作在生產第一線的工人階級，在為人類提供大量生活物資的情況下，不惜以自己的健康
- 迷迭香精油能治關節炎嗎
- 迷迭香精油雖然有很多的作用，但是使用的時候也要小心呢。別的除了薰衣草可以不加稀釋使用之外，都要在基礎油中事先稀釋
- 迷迭香精油護發方法
- 對頭發和頭皮來說，迷迭香精油能夠對頭發起到非常好的養護作用。
- 老人吃烏梅有什么好處
- 烏梅，大家都不是太了解吧。烏梅是我們很常見的一種水果。烏梅的營養價值也是很高的。那么，你知道老人吃烏梅有什么好處
熱門文章
-
打網球能減肥嗎 堅持打網球能瘦身2016-04-13 09:21網球運動是很時尚的一種健身項目，很多年輕人都喜歡打網球，那么打網球能減肥嗎?怎么打網球才能減肥呢?我們打網球需要注意什么呢?下面為大家分析打網球能減肥嗎，及打網... -
網球拍的選擇 選購網球拍應該了解哪些2016-04-12 14:38打網球并不需要太多的用品，只需要適合自己的網球和網球拍。很多人都說網球比較激烈，在打網球的時候容易受傷。那么網球拍的選擇我們應該注意哪些問題呢?怎么預防網球運動... -
網球比賽規則 想學好打網球應先了解這些2016-04-12 14:23有很多人都喜歡打網球，堅持打網球的好處有很多，但是不正確的打網球，或者沒有做好準備工作也會讓我們在打球時受傷，因此我們需要了解打網球注意事項，下面就為大家介紹網... -
網球拍品牌 打網球須知這些常識2016-04-12 14:10網球拍是打網球必備的用品之一，它是打網球的工具，所以在選購上是一定要慎重的，如今很多人都喜愛打網球，那么你知道的網球拍品牌有哪些呢?經常打網球的好處有什么?今天... -
網球規則 四個人打網球有什么規則2016-04-11 11:14如今，越來越多的人開始打網球，在網球運動中，了解網球規則是很重要的，網球也是多人運動，可以四個人打網球，這就是我們常說的網球雙打，那么網球雙打規則有哪些?堅持打... -
網球運動 打網球應該了解這些常識2016-04-08 16:08網球運動深受人們喜愛，很多人都喜歡打網球，堅持打網球的好處有很多，尤其是對女性朋友而言，不僅能瘦身減肥，還能美容養顏。如果你想更好的打網球，那么就來了解一下網球... -
網球運動 打網球需學會這三種打法2016-04-07 10:23一般我們將網球運動的打發分為三種，不同的網球打法，需要我們學習不同的技術。堅持打網球有很多益處，但是不正確的方法則會讓我們自己受傷，肩部損傷在網球運動中比較常見... -
網球拍品牌 哪個牌子的球拍比較適合菜鳥2016-04-06 09:48隨著網球運動的流行，越來越多的人開始打網球，因此，網球用品的市場也逐漸龐大起來。在眾多用品中，網球拍品牌是最多的，菜鳥們在網球拍的選擇上也是一頭霧水，下面我們就... -
網球運動 排名靠前的網球品牌介紹2016-04-05 10:19隨著網球運動的流行，為滿足網球迷們的需求，越來越多的網球品牌出現，其中，很多網球用品都是非常好，值得我們選購的。打網球的好處有很多，堅持打網球能夠鍛煉我們的身體... -
網球拍什么牌子好 這些品牌的球拍都很好2016-04-01 12:55打網球看似簡單，不需要太多用品，但是對于網球拍的選擇也是值得我們注意的，大家知道網球拍什么牌子好嗎?打網球注意事項有哪些?如果你想了解更多關于網球運動的知識，那... -
網球運動 現代網球的特點有哪幾點2016-03-31 15:01隨著人們對網球運動的了解，越來越多的朋友開始打網球，那大家知道現代網球運動的特點有哪些嗎?對于網球拍大家了解多少?堅持打網球的好處有什么呢?下面就跟小編一起來了... -
網球肘的治療方法 引起網球肘的原因有哪些2016-03-31 14:07網球肘的治療方法你們都了解嗎？說起網球肘，大家自然而然的就會認為這是打網球才會得的疾病，但其實并不完全是。這種病常見于網球選手和羽毛球選手，但家庭主婦或木工也會... -
網球拍價格 網球拍是不是越貴越好2016-03-31 13:32很多網球迷都會在網球拍的選擇栽個大跟頭，這是為什么呢?他們一邊顧忌著網球拍價格，一邊又想買個質量好的網球拍，就是猶豫不決，才選不到好的球拍。下面就跟小編一起來了... -
網球運動 打網球時易發生的六種損傷2016-03-29 09:56網球運動看似并不激烈，事實上，在運動中我們還是會受傷，不正確的打球姿勢，或者沒有做好準備運動，都很容易引起網球運動損傷。打網球除了要避免自己受傷，還應該了解網球... -
網球拍品牌 這些網球拍你都聽說過嗎2016-03-29 09:32網球運動需要的用品不多，其中最主要的就是網球和球拍，現在市場上的網球拍品牌很多，因此，很多人對這些球拍都不是很了解。今天小編將為大家介紹網球拍品牌，及堅持打網球...
精彩推薦
- 近日越來越多的人在關注網球女將李娜的消息，她在網壇是一位非常厲害的對手了，然而近日消息多哈賽李娜出局，有人說是她
- 現在很流行打網球，但是對于新手來說可能不知道該如何去打好網球，在這就為大家介紹介紹打網球的一些基本小技巧 1、握
- 看到李娜站在世界舞臺上進行著網球表演很多人都很羨慕，專家表示說其實女孩子經常練習打網球是有很多好處的。 一、健康
網球知識
網球歷史
網球運動最原始的形式被稱為室內網球(Real tennis)。大多數歷史學家認為，這一運動最早起源于12世紀法國北部傳教士在教堂回廊里用手掌擊球的一種游戲。
1.到了14世紀中葉，法國的一位詩人把這種球類游戲介紹到法國宮廷中，作為皇室貴族男女的消遣。
2.當時玩這種游戲，場地是宮廷內的大廳，沒有網也沒有球拍，球是用布卷成圓形后用繩子綁成的。場地中間架起一條繩子為界，利用兩手作球拍，把球從繩上丟來丟去，法語叫作Tenez，英 語叫作“Take it!Play”，意即：“抓住!丟過去”，今天“網球”(Tennis)一語即來源于此。
3.到了16世紀，木板的球拍被用來代替兩手拍球。最初的網球，只是兩個半球填充草、樹葉或頭發等制成的，后來隨著網球的不斷發展，球的制作也越來越講究。
4.16世紀初，這項球類游戲被法國國民發現，出于好奇心開始仿效，很快地傳播到各大城市，同時改良了用具。球制造得比較耐用，拍子由木板改為羊皮紙板，拍面面積放大，握把的柄也加長 。
網球球場種類
網球場可分為室外和室內，且有各種不同的球場表面。其將由經濟因素所決定。例如草地網球是最基本的戶外場地，但是其建立和保養費用太昂貴，所以在以由人造球場取代，它較便宜容易保 養。
球場種類
1.草地場：草地球場是歷史最悠久、最具傳統意味的一種場地。其特點是球落地時與地面的摩擦小，球的反彈速度快，對球員的反應、靈敏、奔跑的速度和技巧等要求非常高。
2.紅土場：更確切的說法是“軟性球場”，其最典型的代表就是紅土場地的法國網球公開賽。另外，常見的各種沙地、泥地等都可稱為軟性場地。
3.硬地場：現代大部分的比賽都是在硬地網球球場上進行的，也是最普通、最常見的一種場地。硬地網球場一般由水泥和瀝青鋪墊而成，其上涂有紅、綠色塑膠面層，其表面平整、硬度高，球 的彈跳非常有規律，但球的反彈速度很快。
4.地毯場：顧名思義，這是一種“便攜式”可卷起的網球場，其表面是塑膠面層、尼龍編織面層等，一般用專門的膠水粘接于具有一定強度和硬度的瀝青、水泥、混凝土底基的地面上即可，有 的甚至可以直接鋪展或粘接于任何有支持力的地面上，其鋪卷方便、適于運輸且有非常強的適應性，室內室外甚至屋頂都可采用。
球的速度需視場地表面的平整度及地毯表面的粗糙程度而定。在保養上此種場地也是非常簡單的，只要保持地面清潔，不破損、不積水(對與相應的排水設施配套)就可以了。
