spa
現在社會越來越多的喜歡享受生活，在閑暇之余都市的男女更加的喜歡去做個全身的spa讓全身都能夠很好的放松，在一天的疲勞之后在進行spa按摩是一件很享受的事情哦，那么大家知道spa精油都有哪些功效嗎？下面就讓我們具體來了解下吧。
相關療法
- SPA入門 芳香療法是什么
- 我們都知道芳香療法不僅能去除疲勞還可以調節身體，但到底芳香療法的原理是什么？做芳香療法都有哪些手法？
- 水療SPA你不知道的功效
- 現今SPA療法已經成為愛美女士的追求之一了，SPA有很多種類型，那么其中的水療SPA都有哪些功效呢?你想要知道么
- 中醫推拿燃脂塑身
- 今天小編特別向大家推薦推拿減肥，推拿減肥是通過推拿按摩的手法，疏通經絡，宣通氣血，調整人體各個器官功能的作用。
- 艾灸兩個穴位可治療黃褐斑
- 艾灸可謂是中醫幾千年來文化的集中表現。很多人信封 艾灸養生 并不是一點道理都沒有，今天小編給大家推薦治療黃褐斑的
- 刮痧減肥 成就你的快速瘦身夢想
- 說到刮痧，估計很多人的印象就是身上紅紅的，像被打過一樣。其實刮痧還能減肥呢，知道這個作用的人就不是很多了。那么刮
- 茶樹精油的美容方法
- 茶樹精油最基礎的功能就是美容養顏，但是它的使用方法有很多。就連起到美容效果的用法也是多種多樣的，除了我們常見的沐
熱門文章
-
spa護理 三大eye spa護理方式2014-11-13 10:29spa是現代人們生活中不可或缺一個的一個部分，人們對于spa的喜愛已經到達了一個新的高度，基本上身體的每一個部位都會做spa護理，比如眼睛、手部、甚至是腳部。... -
秀發spa 教你如可保養頭皮2014-11-11 12:44隨著人們生活條件的逐漸的提高，人們對于精神生活的追求也逐漸變高，而spa就是人們非常喜歡以及享受的方式之一。spa不僅受到女性朋友的歡迎，男性朋友也是極其喜愛...
-
男士spa 男士專屬減壓spa2014-11-11 11:58之前一說到spa可能人們都會想到是女性朋友用來美容的一種非常有效的途徑，而對于男士而言卻是不需要，但是這只是片面的看法，在現在男士spa已經發展的非常好了。今天...
-
spa按摩 那些常見spa按摩項目2014-11-11 11:37做spa是人們享受生活以及愛護自己的一種途徑，而在眾多的spa的項目里面，spa按摩是非常受到人們的歡迎以及喜愛的，但是常見的一些spa按摩項目都有哪些呢?今天...
-
spa美容 超另類spa美容法你敢嘗試嗎2014-11-11 11:12spa是我們日常生活的一種精神享受的方法，而spa的種類也是非常之多的，它的一些種類是非常另類的，很少有人會去嘗試，盡管它們也是會為我們帶來極致的享受。今天小編...
-
spa知識 令人感到幸福的spa2014-11-11 10:52sap是近年來人們非常喜歡的一種美容養顏的途徑，也是人們減壓、瘦身以及養生的一種方法，它的諸多功效都是人們喜歡的。今天小編就為大家介紹一下令人感到幸福的spa、...
-
spa水療 簡易居家SPA水療減肥法2014-11-10 12:39spa水療是spa的一種形式，也是比較受到歡迎以及時間比較久的一種方式。而人們做spa水療也都是去美容院或是spa會所，但是其實在家也是可以享受spa水療的。今...
-
spa常識 了解spa的種類以及功效2014-11-10 12:19近年來，人們生活質量的提高以及消費觀念的改變使得人們更加注重精神生活的享受，也因此，一些溫泉、spa、桑拿、旅游等等的活動成為人們日常生活中的重要部分。今天小編...
-
spa美容 不得不愛的異域spa美容2014-11-10 11:40spa是人們最喜歡的一種美容養顏的的途徑了，它不但可以讓我們在做spa的時候體驗到不同的極致的享受，放松我們的身心，之后的美容養顏的效果也是非常顯著的，特別是一...
-
秀發spa 讓秀發深呼吸的秀發spa2014-11-10 11:20現在人們的生活水平的提高以及人們消費觀念的改變，使得人們越來越喜歡做spa了，而對于spa的各種方式也是愿意去嘗試的。今天小編就為大家介紹一下可以讓秀發深呼吸的...
-
spa護理 兩大手部spa護理方法2014-11-10 11:00做spa是人們近年來比較喜歡的一種休閑方式，而人們不會常常去spa館或是spa會所做spa，在平時就會做一些簡單的spa護理，而護理的部位也是比較多的，比如手...
-
spa知識 如何享受簡易的居家spa2014-11-07 11:51spa是人們享受生活的一項休閑活動，而我們由于時間、地點等等的眾多的因素而沒有辦法天天或是常常去spa館做spa，所以一些居家spa就是人們日常的spa護理。...
-
spa館 8家不可錯過的國內spa館2014-11-07 11:26做spa是人們的一種生活活動，而去做spa館做也是最常見的效果最好的，但是我國的spa館是非常多的，人們選擇時難免會迷茫，不知道要選擇那一家。今天小編要為大家介...
-
秀發spa 如何在家DIY秀發spa2014-11-07 10:59喜歡spa的人都知道我們不僅可以為我們的身體做spa護理，還可以讓我們的秀發做spa護理，而現在秀發spa也是眾多的spa中比較受歡迎的，下面小編就為大家介紹一...
-
spa美容 三大時尚的spa美容法2014-11-07 10:35spa美容是人們喜歡spa的一個主要的原因，它的美容功效是最顯著的，所以人們常常會去做一些spa來美容。但是spa的功效也是有所側重的，有的側重于養生，今天小編...
精彩推薦
- 美容按摩是MM們非常喜歡的一種美容方式，美容按摩功效主要有緊致肌膚、祛痘祛斑、滋潤肌膚等等。什么是美容按摩？美容
- 很多的MM都覺得自己的臉很大，如果你也有這種感覺那么就自己在家做個瘦臉spa吧，在spa按摩的過程中可以加速脂肪
- 頭皮也能做spa，最近比較火的spa類型就是頭皮spa了，因為頭皮spa的出現MM們開始知道保護自己的頭發，護發
spa知識
SPA愛簡介
SPA早期僅是以具療效的溫泉和礦泉區為主，至今演變成一種人人都可享受，并且集休閑、美容于一體的休閑健康新概念。
從狹義上講SPA指的就是水療美容與養生。形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、溫泉浴、自來水浴。
每一種浴都能在一定程度上松弛、緩和緊張、疲憊的肌肉和神經，排除體內毒素，預防和治療疾病。
美容型SPA
這類SPA多以為女性顧客服務為主。多為調理肌膚及塑身及保養為訴求，國內有不少的SPA是由美容沙龍轉型而成。
都會型SPA(Day SPA)：由于地狹人稠的限制，都會型SPA通常位于著名的飯店、購物中心。也有獨立的店面格局，而其療程也不像在度假中心的SPA那么漫長。都會型SPA針對緊張的都市節奏，而有其應對的療程，比如很多美容會所可以為現代女性提供美容、美體、化妝、色彩咨詢、SPA、養生等服務。
溫泉型SPA
設置于有溫泉或冷泉處，臺灣溫泉眾多，所以泡溫泉，籠統說來也算是一種SPA吧!飯店/度假村型SPA (Hotel / Resort SPA) ：結合飯店及度假村一流的硬體及服務管理，使得不論是在商務洽公之余，或休閑旅游行程中。
俱樂部型SPA(Club SPA)：在臺灣這類SPA多已會員制為主，主要目的為健身、運動，并提供各類SPA的基本使用方式。發展成為結合按摩、美容、水療的復合式休閑中心，健身房也納入其中，成為涵蓋更廣的休閑中心。
SPA要求
沒有水就不能做SPA
現代人工作情感壓力都非常大，減壓護理比如說芳香療法、淋巴引流的按摩可以使做SPA的顧客感到如釋重負、從生理到心理都放松許多。如果開設SPA的美容院沒這個條件，也要在浴缸里加入些礦物質，使之在化學成分上接近溫泉水。
SPA功效
人體內部所有器官都與皮膚上反射區域保持互動關連，因而水療的水床在治療過程中可產生安撫效果。美容美體，為保持身體健康兼維系良好身材，必須考量多種因素，譬如說攝取低卡路里的飲食、運動、刺激血液循環與淋巴循環、松弛緊張肌肉，都是水療的部份。另外，水療配合上海藻之海洋療法，還可經由皮膚吸收各種礦物質與稀有微量元素，恢復細胞內部的平衡;再藉由淋巴循環的滲透與刺激，排除毒素，具有持續恢復體能的效果。
瘦身
攝取低熱量飲食、運動以及態度的改變，是瘦身根本之道。水療治療有助于松弛體內液體，體內流動的水份總量大約增加30%，可減少人體組織內，或組織與組織之間的銜接脂肪細胞團群。水療還可以加速體內脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按摩配合上海藻的應用，在減輕體重方面確有功效。
促進排汗
在熱作用下，汗腺分泌加強，汗液大量排出，而使血液濃縮，組織內的水份進入血管，故可促使滲出液的吸 收，許多有害代謝產物及毒素隨汗排出。但大量出汗則可使氮化鈉大量損失，令身體有衰弱感，因此，水療時應注意患者排汗的情況，因為在熱作用下，有時汗液分泌可達1-2公升或更多。
熱點推薦
- 玫瑰精油spa按摩
- 在做spa按摩時，如何巧妙的使用精油?像目前最被大眾所認知的薰衣草精油