如何預防感冒
在日常生活中,感冒是每個人都有發生過的疾病,那么如何預防感冒呢,感冒怎么辦呢?感冒嗓子疼怎么辦呢?下面就跟大家介紹下感冒吃什么好,冬季感冒了以后我們應該如何護理的相關內容,讓我們一起往下看看吧。
相關常識
- 治感冒嗓子疼偏方有哪些
- 感冒是每個人都有發生過的疾病,不過有時候感冒就會引起其他的疾病,比如嗓子疼痛,相信這是很多人都有過的體驗,不
- 總是感冒怎么辦
- 鼻子不通氣、嗓子不舒服、頭痛得厲害等這是典型感冒的癥狀!感冒了怎么辦?吃了好多天的藥還是不起效果,真心的煩躁!其
- 鼻炎流鼻涕打噴嚏
- 鼻炎是不是會有流鼻涕,打噴嚏的現象呢?這就要我們從鼻炎的癥狀講起。鼻炎患病的病因是不同的,表現出來的癥狀也就不同
- 4種茶飲幫你解決困擾
- 感冒是每個人都有發生過的疾病,不過有時候感冒就會引起其他的疾病,比如嗓子疼痛,相信這是很多人都有過的體驗。
- 感冒遠離四種食物好的快
- 感冒是生活中最常見的疾病之一,冬季感冒的人很多,大家都不把感冒當一回事,很多的人都知道感冒會引起肺炎,所以冬
- 癌癥為何不好治
- 現在癌癥跟感冒一樣被我們所熟悉,但是它卻不像感冒那樣好對付。同樣都是病,一個是終級BOSS一個就是門口的小嘍
熱門文章
-
產婦感冒怎么辦 十種食療方法有效治療感冒2017-10-31 15:49孕婦是特殊的群體,因為她們在生產的過程中非常的辛苦,而且產后身體抵抗力弱,身體也非常的虛弱,所以是非常容易導致疾病的,比如感冒就會很容易發生。那么,產婦感冒...
-
感冒吃什么水果好 這些水果你吃對了嗎2017-10-24 17:24在秋季的時候我們會因為天氣的變化出現感冒的現象,水果是我們每天不可缺少的一種食物,那么在發生感冒的時候吃哪些水果是比較好的呢?哪些食療方法也是可以有效的幫助我們...
-
孕婦感冒了怎么辦 推薦十款治療小偏方2017-10-24 13:45在孕期的時候孕婦是要十分小心的,但是避免不了會出現一些感冒的發生,但是我們也知道孕婦在感冒的時候是不能吃藥的,那么哪些方法可以緩解孕婦感冒呢?在日常的生活中我們...
-
感冒吃什么 吃這七種食物準沒錯2017-10-12 15:56最近忽冷忽熱的天氣讓很多人都感冒受涼了,如果不及時治療感冒的話可能會對我們的身體造成很多的影響,那么在感冒的時候我們應該吃些什么呢?哪些食療的方法可以幫助我們進...
-
感冒了吃什么好的快 這些食物千萬別錯過2017-09-27 11:00又到了換季的時候,秋天經常下雨刮風,氣溫變化不定,很多人都在這個時候患上了感冒。吃感冒藥當然是一種快速解決問題的辦法,但是有很多感冒不太嚴重的朋友希望通過食...
-
感冒頭疼用什么辦法快好 這六招輕松治愈2017-09-14 14:42相信所有人都知道感冒頭疼有多么痛苦,特別在季節交替時期更是感冒頭痛的多發時段。那么感冒頭疼用什么辦法好得快?感冒時不能吃什么食物?我們應該如何預防感冒頭疼呢...
-
感冒怎么好的快 如何有效預防感冒2017-07-05 14:47夏季來臨,天氣炎熱,很多人都會吹空調,由于出汗后吹空調毛孔張開,冷風進入體內,往往會導致感冒,那么,當你感冒的時候,在不服藥的情況下,怎么樣好的最快的呢?如...
-
如何在換季時預防感冒2017-05-16 14:30每每到了換季的時候,是非常容易引起感冒、發燒、咳嗽等癥狀的。因為溫差的變化,細菌的繁衍等各種原因。那么,我們該如何預防在換季的時候出現感冒的癥狀呢?本視頻中專家...
-
春秋換季期間為什么感冒會高發2017-05-16 13:36有很多不容易生病的人,會在春秋換季的時候出現感冒的現象。尤其是小朋友,在換季的時候尤其容易感冒。那么,春秋換季期間為什么感冒會高發?換季如何預防感冒?換季預防感...
-
普通感冒 一碗粥就可以搞定2017-03-23 14:44感冒,作為普通的不能再普通的疾病,沒有之一,卻控制了人類文明數千年,至今無法將其克服,原因就在于它的發病機制實在太多了,做疫苗都無從下手,所以,面對感冒,通...
-
20170319飲食養生匯全集:姚衛海講換季感冒全攻略下2017-03-20 10:28感冒十分常見,多是在過度疲勞、著涼的基礎上,由于呼吸道感染由病毒所引起的。老年人由于呼吸系統功能的減退及全身免疫力下降,特別容易患感冒,那么老年人如何預防感...
-
感冒按摩什么穴位 如何預防感冒2017-03-09 09:39感冒是生活中非常常見的一種狀況,對于感冒我們可能并沒有很深刻的認識,認為感冒隨便吃點藥就可以了,但是其實并非如此,感冒可以通過穴位按摩來緩解的,下面就跟小編...
-
春季傳染病肆虐 如何預防你可知曉2017-02-16 17:05春季到來了的同時身邊的溫度也在逐漸的上升,但同時也會迎來新的問題,而傳染病就是如此。春季是傳染病流行的季節,前段時間對于禽流感的報道讓人們開始惶恐,所以,春季如...
-
怎樣預防感冒2017-01-20 14:44預防感冒關鍵在于重視平時的調養,增強自身的衛外之氣,日常要注意肺氣和肺陰的調養,養生良好的生活習慣很重要。...
-
穴位按摩 中醫預防感冒的方法有哪些2017-01-05 10:56感冒是很常見的一種病癥,每個人可能都會因為天氣或是其他原因導致的感冒,感冒雖然很常見,但是我們是可以預防的,中醫介紹的預防感冒的方法很多,下面就跟小編一起來...
精彩推薦
人群養生
- 天氣變化,就容易引發感冒。治療感冒傳統的方法就是吃藥、打針、輸液,其實有一種比較簡單的方法,也能治療感冒,而且無
- 天氣經常變化,抵抗力逐漸降低的職場人士突遇感冒,怎么辦呢?鼻涕長流不止,頭腦昏昏沉沉。感冒隨時都會襲來,如何能快
- 近年來,人們越來越推崇食療治病。就拿感冒來說吧,針對感冒的食療方法多種多樣,但是,注重食療沒有什么壞處,一定要注
如何預防感冒知識
如何預防感冒
本病全年皆可發病,冬春季節多發,可通過含有病毒的飛沫或被污染的用具傳播,多數為散發性,但常在氣候突變時流行,由于病毒的類型較多,人體對各種病毒感染后產生的免疫力較弱且短暫,并無交叉免疫,同時在健康人群中有病毒攜帶者,故一個人一年內可有多次發病。
增強機體自身抗病能力是預防急性上呼吸道感染最好的辦法,如堅持有規律的合適的身體鍛煉,堅持冷水浴,提高機體預防疾病能力及對寒冷的適應能力,做好防寒工作,避免發病誘因,生活有規律,避免過勞,特別是晚上工作過度,注意呼吸道病人的隔離,防止交叉感染等。
食療方法
1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白開水,如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味。
2、白菜蘿卜湯:白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量,每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。
3、蘋果蜂蜜水:蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40攝氏度,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
4、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,每次200毫升,每天1-2次。
5、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,每次150毫升,每日2次。
6、蔥頭飲料:洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。
7、姜絲可樂:鮮姜絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數次。
8、桔皮冰糖飲料:鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開水沖泡代茶飲用。
預防
冬天鍛煉需防感冒
感冒后還是要盡量休息,為身體的抵抗力創造有利的條件,靠多喝水來排除體內的毒素,而感冒痊愈后,也要選擇溫和的運動,讓休息了一段時間的肌肉和關節有個適應的過程。
熱點推薦
- 孩子該如何解決咳嗽
- 呼吸道疾病是幼兒的常見病,而咳嗽是幼兒最常見的癥狀。